[回答] 踝关节扭伤可以在三阴交穴进行按摩，并且还可以在解溪穴按摩。一般在踝关节扭伤后会导致关节都不会出现肿胀的情况，而且还有可能会出现疼痛的状况，甚至会影响到正常的行走，在按摩之前一定要保证骨头没有骨折的情况下才可以进行按摩，避免导致骨折的症状更加严重。

[回答] 脚踝疼痛的一般性治疗需要在疼痛急性发作期抬高患肢，禁止下地运动，可以适当外固定，微波理疗，活血化瘀药物治疗。如果疼痛较重，可以使用非甾体抗炎药物治疗，然后针对导致脚踝疼痛的具体病因，作进一步治疗。

[回答] 颈椎痛可以按摩风府和肩井，还有夹脊等穴位。颈椎疼也可以配合医生的指导通过针灸的方法来进行治疗。颈椎痛有可能是长时间久坐久站导致的，日常当中要多做一些扩胸运动，每次运动的时候要在10分钟以上，还要多吃一些含蛋白质和脂肪酸的食物。

[回答] 肩膀痛应该进行顺时针的按摩和逆时针的按摩交替进行，坚持按摩半个小时就可以很好的缓解局部的疼痛。肩膀疼痛有可能是由于肩周炎造成的，也有可能是出现了肌肉劳损的情况，一定要局部的采取一些热敷或者是按摩的方式来进行缓解，平时一定要避免长时间的负重。

[回答] 考虑可能是由于软组织挫伤引起的，扭伤24小时内要及时采用冷敷消肿止痛，24小时后采用热敷活血化瘀。注意避风寒，不要过度劳累。

[回答] 脚踝疼痛的治疗主要取决于导致脚踝疼痛的具体病因，如果是急慢性踝关节扭伤而导致的踝关节疼痛，此种疾病严重的可以导致维系踝关节稳定的韧带断裂，比较轻的单纯只是韧带拉伤或关节囊损伤，需要避免运动，抬高患肢，微波理疗，活血化瘀药物治疗。

[回答] 很有可能是由于过度的劳累以及慢性的脑梗阻引起的一种疾病，很有可能会走路的时候，还会出现疼痛感的加重，一定要多注意休息，可以通过涂抹云南白药膏的方式，能够起到减轻疼痛的作用，在治疗期间养成一个良好的作息时间，每天都要进行洗脚。

[回答] 运动后脚踝痛可能是踝关节扭伤了，踝关节突然受到过度的内翻或外翻暴力，会造成踝关节扭伤。避免剧烈运动，及时进行制动，定期检查。

[回答] 可能是因为踝关节的新发扭伤，在穿高跟鞋的女性身上最为常见，比如穿了一天高跟鞋之后，脱鞋休息的时候，可能会明显的感觉到踝关节周围疼痛。

[回答] 可能由于急慢性踝关节扭伤而导致的踝关节疼痛，需要避免运动，抬高患肢，微波理疗，活血化瘀药物治疗。如果韧带断裂比较严重，需要做手术治疗。骨性关节炎，尤其见于年龄比较大，需要抗骨质增生治疗，减少下地运动，微波理疗，活血化瘀药物治疗，如果骨性关节炎较重，应该做手术清理，必要的时候甚至需要做踝关节置换。类风湿性关节炎、风湿性关节炎，均应该对原发疾病做系统治疗。