[回答] 恢复肺功能的方法可以通过做一些有氧运动进行缓解，比如通过散步的方式进行缓解。肺部出现问题可能会导致人的整个呼吸系统出现下降，也会导致咳嗽以及胸闷气短等情况的发生，所以要及时的到医院做一下肺部ct方面的检测，看是否局部出现了感染的情况。

[回答] 运动不能直接的促进胰岛功能的恢复，但是可以间接的促进胰岛功能的恢复。糖尿病主要是由于胰岛功能的下降，导致胰岛素分泌不足。还有组织细胞对胰岛素耐受，从而产生胰岛素的相对不足这两个原因。运动可以促进肌细胞摄取葡萄糖，有效的降低了血糖，从而减轻了胰岛的负荷，促进胰岛功能的恢复。

[回答] 胰岛素是胰岛Β细胞分泌一种能够调节机体血糖的激素，长期过度饮食或者其他一些因素导致胰岛功能减退或丧失者，胰岛素就会出现绝对或者相对不足，血糖就会升高，胰岛功能一旦减退或者丧失，就很难恢复正常，适当的运动和饮食干预可以促进胰岛功能恢复，但恢复到正常水平很不容易。

[回答] 肺功能不好的主要原因是与其慢性支气管炎或肺部疾病，如肺结核或是间质性肺炎等情况引起的，肺通气和换气功能进行下降所致，可以做个肺部和心脏的检查，同时抗炎和止咳化痰药物治疗。

[回答] 最好去医院做一个肺部ct检查，看看是不是肺炎的情况或者是肺结核的症状，最好在医生指导下选择止咳化痰的药物搭配一些抗生素的药物来进行治疗，效果会比较好，可以恢复肺功能。在饮食方面一定要以清淡为主，增加一些营养的摄入，多喝水，多吃一些新鲜水果和绿色的蔬菜。

[回答] 提高肺功能可以在日常生活中到室外做一些户外运动，多吸收一下外面的新鲜空气，每天坚持做20分钟的腹式呼吸，在日常生活中一定要戒烟，戒酒，可以多吃一些猪血，猪血是清理肺部很好的食物，一定要饮食清淡，多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，多喝一些温开水。

[回答] 增强肺功能可以通过锻炼来增强肺功能。比如做有氧运动，如长跑，骑单车等，进行长跑运动时，一开始时间不宜过长，以后逐渐增加运动量，平均每周运动3次为宜，每次跑步时间能达到40分钟，以后可以慢慢延长到一小时。

[回答] 要在精神上多鼓励才可能会有恢复。自行恢复和外部刺激都可以，一般患有高血压的人会得脑出血，脑出血会造成偏瘫植物人等所以有高血压的人要勤测量血压，生活中不要吃太咸和油腻的家人可以外部刺激多陪伴病人，给一些鼓励让病人有一个良好的心态有自信对恢复吞咽功能有帮助。

[回答] 爬楼梯法，就是通过爬楼梯来检测肺功能，在爬楼梯的时候使用适中的速度，别太快也别太慢，一次爬个三层的楼梯，在爬楼梯的过程当中如果没有出现明显的气急、胸闷，表示患者的心肺功能很好。

[回答] 锻炼肺功能，就是通过各种运动使肺活量增加，肺代偿能力增强。运动要因人而异，如果是肺功能正常的人可以通过慢跑，快走，游泳，机械健身等运动增加肺活量。