[回答] 身体免疫力差，西医角度考虑及通过实验室检查免疫球蛋白一般都比较低，治疗上主要是口服一些增加免疫力的药物，比如转移因子口服液、胸腺五肽注射液等。根据中医基础理论，一般女性免疫力差，一般多考虑是气虚、血虚、脾虚、肾虚等。

[回答] 多吃含有丰富的硒和锌等微量元素，对免疫力增强有很大作用。可以多吃绿叶蔬菜，多吃些木耳、菌类等，不仅含有丰富的膳食纤维和蛋白质，还能增强抗病能力。多吃五谷杂粮。

[回答] 维生素c可以增加免疫力的功效。出现机体免疫力低下时，患者可以对症口服维生素c进行调理治疗。还可以对症口服转移因子口服液贞芪颗粒进行调理治疗。

[回答] 保证睡眠，随着年龄的增大，睡眠是比吃饭还要重要的一件事情，现在人有的工作压力大、学习任务重，普遍的缺少睡眠，要尽量保证足够的睡眠，这是提高免疫力的首要的任务。心情舒畅，乐观的情绪对提高免疫力有很大的帮助。

[回答] 免疫力差的现象，要注意护理的营养要全面的。需要补充钙锌的，也要用点健脾胃的药物调理治疗，保证充足的睡眠，适当补充钙锌，平时多带孩子户外活动，增加免疫力，也可以服用点增加免疫力的药物调理治疗的。

[回答] 提高机体免疫力可以多吃蔬菜和水果，例如西红柿、黄瓜、苹果、火龙果等。做到营养和饮食要均衡，不要吃垃圾食品和零食，每天都早睡早起，经常晒太阳，参加户外的身体锻炼，可以补钙，这样是有助于增强体力和抵抗力，同时不可以挑食、厌食。

[回答] 免疫力差老是爱感冒，可以通过一些方法提高免疫力，改变自身的生活方式和习惯，早睡早起，保证充足、良好的睡眠状态，不要熬夜，另外，适当运动健身，比如慢跑、游泳、太极拳、瑜伽、跳绳、爬山等，能够增强机体的新陈代谢，提高心肺功能。

[回答] 反复感冒可能体质差，免疫力低下，但也可能是过敏体质，对病毒过敏，容易感冒咳嗽。如果长期这样的话建议找一个中医辨证治疗一下。吃一点中医汤药，效果还是很好。多吃些富含蛋白质丰富的食物。

[回答] 小孩子免疫力和抵抗力差可以遵医嘱口服葡萄糖酸锌和转移因子口服液来进行调理。平时一定要坚持补钙和维生素ad，日常要注意孩子的饮食营养，可以多吃一些含有维生素的水果和蔬菜，不要使用味精和鸡精，可以适当的带孩子参加一些有氧的运动，来增强自身免疫力和抵抗力。

[回答] 如果抵抗力差，容易患有感冒，而且也容易引起其他疾病的发生。这种情况应该积极增加营养，多吃富含维生素丰富的蔬菜水果，苹果，橙子，香蕉等。以及含蛋白质丰富的食物，如奶类，蛋类。平时也应该积极参加体育锻炼，增强体质，不要有太大的心理压力。也要保证饮食规律。但也可以口服一些药物，如转移因子口服液，蛋白质粉，或者是注射丙种球蛋白等，都能够提高机体的免疫力。