[回答] 杭白菊味道甘美，具有去肝火的功效，用杭白菊泡茶喝其清肝明目的效果非常好。使用贡菊泡茶的话，味道会相对杭白菊来说比较苦，但是贡菊的清热能力强。

[回答] 玉米须的功效有很多，特别对各种病因引起的水肿有很好的治疗效果。玉米须经济实惠，只要清洗干净没有污染，就可以用来泡水喝，新鲜的和晒干的都可以，只是新鲜的玉米须用量要比晒干的多些。

[回答] 新鲜桑叶可以直接泡茶喝，因为新鲜的桑叶可以浸泡在水里。由于新鲜桑叶含有丰富的维生素、矿物质和蛋白质，可以在日常生活中食用新鲜的桑叶，干燥后可以浸泡在水中。喝新鲜的桑茶有健美功效泡服可在秋季预防肺燥，起到润肺的效果；可用于急躁易怒等肝火旺者改善性情。现在还经常用桑叶治疗盗汗、乳糜尿。

[回答] 绿茶是寒凉性的，月经期间不宜服用，红茶是热性的，月经期间可以服用，女人喝绿茶比较好，有减肥功效，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。

[回答] 金银花采下来后可以直接用太阳晒干，然后当作茶叶一样泡水喝。还有一种吃法，就是将新鲜的金银花放入干净的瓶子里，然后将蜂蜜（没有蜂蜜用冰糖也可以，但白糖就不好了）装入瓶中，盖住鲜花，密封保存，过一段时间再取来冲水喝，这是的吃法。金银花还可以宣散风热，清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显著。

[回答] 可以用桑叶解痉，抗炎，降血糖，降低血压，桑叶还可以平滑肌，对动物动情子宫有兴奋作用，对鼠肠肌有抑制作用，桑叶还有降血脂、利尿作用。

[回答] 新鲜金银花的晒干方法要把金银花放在筐子里置放在通风的地方，再到八成干的时候需要倒在席上进行翻晒，遇到夜间下雨的情况可以把筐子叠放到一块，然后找一个席子盖上，防止被雨露淋湿。在晾晒的时候一定不要乱动金银花，否则会影响口感的。

[回答] 食补好，除考虑食物中铁含量和吸收率外，但是食欲很重要。但往往缺铁性贫血甚至还没有出现贫血，只是潜在缺铁时，食欲就差，精神萎靡、烦躁，学龄儿童注意力不集中，有时单纯食补不能凑效，而需要药补。

[回答] 还是选择固定的牙齿比较好，咀嚼东西也是非常的舒服的，然后活动的相对来说也是比较差一点，主要就是应该要看一下牙齿的情况，根据自身的条件选择适合的。

[回答] 用干的桑叶煮水洗头有好处的，可以起到防脱的作用。可以选择新鲜的桑叶洗头会比较好，另外还可以起到美容的作用，这种情况可以在生活当中多补充一些黑芝麻以及当归等食物是比较好的。另外在这期间一定要多补充一些牛奶鸡蛋等食物，同时也可以多补充一些水果和蔬菜水果等等，另外一种也不能熬夜，避免出现精神紧张等。