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睡落枕怎么办
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 睡落枕了,首先可以进行热敷。如果是招风寒而引起的脖子疼痛,可以用热毛巾或者热水袋进行热敷脖子,可以很好的缓解脖子僵硬和酸痛的效果。
睡觉睡落枕了怎么治
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 睡觉的时候出现了落枕的情况,如果症状比较轻微,不用治疗,一到两天即可缓解。如果疼痛症状比较重,严重的活动受限,可采取热敷或者是烤灯照射,一天两到三次,一次15分钟,每天可按摩一次,一次20分钟。并要减少颈部的活动。
孩子睡落枕怎么办
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 按摩位于人体的手背上的落枕穴,中指和食指相对的掌骨之间,两指骨尽头起,向外一拇指宽处。按压时,用食指或中指的指腹侧面,用较大力气来回按压。
睡觉老是睡落枕是怎么回事
邹强 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答] 睡觉老是睡落枕可能是枕头过高或者过低引起的。夜晚睡眠时应选择正确的睡姿,选择合适自己的枕头,睡觉时注意颈部的保暖。用热毛巾或是热水袋敷在颈部,可以有效的促进颈部的血液循环,摆脱肌肉痉挛带来的疼痛感。
睡觉睡落枕了怎么治疗
李岩 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 多见于机体睡觉姿势不良,颈部肌肉损伤血液循环差炎症刺激引起疼痛活动受限等。积极对症处理治疗,按时复查。注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力,可以使用活血化瘀止疼对症,针灸理疗磁热疗,局部热敷按摩缓解观察。
睡落枕了怎么办小窍门
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 落枕可以有以下几种方法缓解。第一:局部热敷,用热毛巾敷患处,一天可以多敷几次,效果比较好。第二:可以按摩用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该颈部上方开始到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩。
睡落枕脖子疼怎么办?
何瑞轩 主治医师 惠州市中心人民医院
三甲
[回答] 睡眠姿势不良,睡醒后颈部疼痛伴活动受限,称为落枕。其机理为颈部肌肉痉挛,出现急性无菌性炎症。出现落枕后,首先要摒弃不良习惯,纠正不良睡姿,注意颈椎局部保暖,避免长期低头。可以针对性给予推拿、物理治疗等治疗,配合应用内服缓解肌肉痉挛、消炎止痛类药物,或者外用消除无菌性炎症的膏药。
脖子睡落枕了怎么办
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 采用针灸推拿的方法,这样能直接缓解局部的紧张肌肉,使症状更快的解除,如果经常性的落枕,就要考虑颈椎病的可能性了,平时多活动颈椎,不一低头时间太长了,睡觉时注意颈项部保暖,不要一直对着风扇或者空调吹。
睡觉落枕了怎么办
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 首先要积极的进行病因治疗,避免过度使用枕头太高、太软,在侧躺着休息时,头颈部的方向要和身体的方向呈平行状态,避免过度的向左侧和右侧倾斜。要加强保暖,避免受凉,可以局部热敷,可以适当推拿、按摩、针灸、理疗,但是避免手法过重,否则又会加重软组织的损伤。
睡落枕了脖子疼怎么办
李龙 主治医师 山东省立医院
三甲
[回答] 睡落枕了脖子疼可以通过口服止疼的药物来缓解症状,也可以在脖子处贴消痛膏药,具体的治疗方法可以根据病情的程度听从医生的指导。自己适当的做一下按摩或者是热敷,也能够有效的缓解疼痛的情况,睡觉落枕可能是因为睡觉姿势不正确引起的。
已经到底了