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桂圆煮水可以治失眠吗
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
不治疗失眠。如果有失眠的问题,首先做一个决明子的枕头,然后每天沏点儿百合茶喝,然后睡觉前用艾叶草泡泡脚,喝一杯纯牛奶。白天的话给听些内心放松治疗音乐多讲点故事听,可能是太过于紧张,焦虑了引起的失眠。
桂圆和红枣煮水喝可以治失眠吗
李佳 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
桂圆和红枣煮水喝这是个补血的方子,应该对睡眠没有直接帮助的。但从另外一个角度讲,既然可以补血,血足则心宁,长期服用应该会有些效果的。
干桂圆泡水的正确方法,干桂圆煮水喝上火吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
准备干桂圆5克、西洋参2克。将干桂圆、西洋参洗净备用。先将清水煮沸,然后再放入干桂圆和西洋参,继续煮10分钟就可以饮用。桂圆主要是属于滋补类的食品,具有补脾健胃,养血安神,益智等功效。但是它是热性的不能多吃,吃多了容易上火。建议一天不要超过10颗。
桂圆干怎么吃治失眠
陆红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
桂圆干它具有调节睡眠的作用,桂圆安神,治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值,有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。桂圆又叫龙眼,分为龙眼肉和龙眼仁,两者功效不同,龙眼肉可以调心脾,养气血,有安神的作用,可以用于治疗失眠,可以泡水喝。
桂圆干怎么吃治失眠?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
吃桂圆干来减轻失眠状态,可以直接食用,不需要进行任何的加工,方便不费事。也可以购买桂圆干泡水,每次取桂圆4-6个,放入400-500毫升白开水中,每天饮用,也可以治疗失眠的症状。当然,也可以当做配菜,将桂圆干放入汤中,或者煮粥的时候放入几颗,每天喝一碗对失眠很有效果。
酸枣仁远志桂圆同煮水可以治失眠吗谢谢?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
酸枣仁远志桂圆同煮水可以治失眠。不仅具有提高睡眠质量的作用,还有很好的补充身体气血的效果,酸枣仁和桂圆含有非常丰富的营养元素,经常在一起煮水,不仅能够增加身体的营养,还可以提高身体的抵抗力,但是最好不要经常喝,因为有可能会造成身体上火。
吃桂圆治失眠吗?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
桂圆具有镇静安神的作用,病人出现失眠的问题吃点桂圆比较适合,另外也可以在睡前喝一点牛奶,牛奶的矿物质非常丰富,还有促进睡眠的作用,病人在生活中也要注意减压,让自己保持心情舒畅,可以适当做一些运动减轻压力,也可以考虑服用七叶安神片。
桂圆能治失眠吗?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
桂圆对治疗失眠有一定的作用,因为桂圆可以起到补脑的功效,可以在每天晚上睡觉之前吃桂圆。失眠很有可能是因为患上了神经衰弱导致的,很有可能是压力太大的原因,也可以通过口服一些营养神经的药物来进行治疗,如果长期失眠的话,很有可能会导致出现头痛的情况,而且还有可能会引起记忆力下降。
桂圆怎么吃治失眠
王卓 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
桂圆泡水喝、熬粥或者是生吃都可以治失眠。桂圆具有养血安神的功效,多用于辅助治疗失眠。桂圆本身就是可以直接食用的,不用做任何加工,简单方便。泡水每天坚持饮用,辅助治疗失眠不错。
干益母草可以煮水喝吗?
陈佳 主治医师 广东省中医院
三甲
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干益母草是可以煮水喝的,具有一定活血化瘀的效果,治疗调理气血是有效果的。出现了气血的亏损,有可能会导致出现头晕和头痛的情况发生,可能跟长时间的营养跟不上是有关系的,一定要及时的补充一下营养,尽量避免发生出现营养跟不上的情况。
已经到底了