[回答] 不治疗失眠。如果有失眠的问题，首先做一个决明子的枕头，然后每天沏点儿百合茶喝，然后睡觉前用艾叶草泡泡脚，喝一杯纯牛奶。白天的话给听些内心放松治疗音乐多讲点故事听，可能是太过于紧张，焦虑了引起的失眠。

[回答] 喝桂圆水可以在一定的程度上缓解失眠，但并不能彻底治愈，失眠患者会在夜晚难以入睡，并且半夜容易醒，睡眠质量不好，导致这种情况的产生，跟患者自身的情绪以及健康状况，平时工作压力过大都有一定的关系，建议患者养成一个良好的作息时间，睡前不要吃刺激性较大的食物。

[回答] 蒲公英和红枣泡水喝，可以补气宜血，还可以杀菌消毒，减肥瘦身，不仅可以发挥蒲公英的功效还可以发挥红枣的功效。也可以治脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。

[回答] 酸枣仁远志桂圆同煮水可以治失眠。不仅具有提高睡眠质量的作用，还有很好的补充身体气血的效果，酸枣仁和桂圆含有非常丰富的营养元素，经常在一起煮水，不仅能够增加身体的营养，还可以提高身体的抵抗力，但是最好不要经常喝，因为有可能会造成身体上火。

[回答] 月经期间可以用桂圆干红枣枸杞煮水喝，可以起到补血补气的效果。但是不宜过多服用，而且来月经的时候应该多吃温补的食物，并且要避免受凉。

[回答] 怀孕的妇女最好不要喝桂圆红枣枸杞茶。由于桂圆的持续作用，孕妇的干热会加剧，从而使自己的身体变得更不舒服。由于孕妇身体健壮，还可出现便秘，易怒，心烦意乱的症状加重。有些孕妇怀孕，胎儿发热也可出现症状，食用桂圆可加重胎儿发热，长期使用可导致流产。

[回答] 用桂圆、红枣和枸杞泡的茶不可以天天喝，因为桂圆是一种温热性的食物，天天喝会上火，但是喝桂圆红枣枸杞茶，具有补气养血的作用，适合气血两亏的患者服用。

[回答] 桂圆具有镇静安神的作用，病人出现失眠的问题吃点桂圆比较适合，另外也可以在睡前喝一点牛奶，牛奶的矿物质非常丰富，还有促进睡眠的作用，病人在生活中也要注意减压，让自己保持心情舒畅，可以适当做一些运动减轻压力，也可以考虑服用七叶安神片。

[回答] 桂圆对治疗失眠有一定的作用，因为桂圆可以起到补脑的功效，可以在每天晚上睡觉之前吃桂圆。失眠很有可能是因为患上了神经衰弱导致的，很有可能是压力太大的原因，也可以通过口服一些营养神经的药物来进行治疗，如果长期失眠的话，很有可能会导致出现头痛的情况，而且还有可能会引起记忆力下降。

[回答] 生吃桂圆可以治失眠，但是使用的效果也是因人而异的，如果自身出现了失眠的情况，多数是由于精神压力过大的原因引起的，还有可能是身体患上了疾病的原因导致的。在晚上入睡的时候可以用热水进行泡脚，能够起到促进血液循环的作用，还可以改善睡眠质量。