[回答] 天天游泳的人群，要做好适当的养护，不会湿气重的。比如在下水前一定要做好热身，这样使肌肉温度升高，可以有效的防止寒气的侵袭。如果身体状态正常，游泳时人体释放的热量，会远远高出水分，对人体的益处很大，不必担心寒气的入侵。

[回答] 天天游泳不会导致身体湿气重的。游泳是一种很好的有氧运动，可以有效减除体内多余的脂肪还可以有效促进四肢的肌肉能力，也可以很好的增强自身的抵抗力和免疫力，体内湿气重，可以通过适当的体育锻炼来进行排汗，可以有效的缓解湿气重的情况。

[回答] 游泳是不会导致人体内的湿气加重，但是湿气较重的人在每一次游泳的时候需要注意相关的游泳事项问题，不然会导致身体健康出现一定不利影响。

[回答] 游泳通常是会加重体内湿气的，会在游泳的时候人体会排出大量的汗，身上的毛孔也是会张开的，人体处在水里，可能会导致外界湿润的环境进入到体内，很容易形成寒湿。游泳时需要注意水温尽量不要过凉，还要控制好游泳的时间，可以有效的缓解湿气症状。

[回答] 湿气重的人尽量不要游泳了，游泳能加重湿气，因为游泳时人体是出汗的，毛孔是张开的，但在水中时间过长就会导致环境中的水湿侵入人体，而且出汗后如果遇到冷空气，就会使毛孔快速收缩，使寒邪侵人身体的皮肤底部。这样就会造成湿气入侵。应该注意游泳的水温，在用温水游泳，寒湿还和脾胃失调有关，脾主运化、运化失调就会造成寒实郁结、加重体内的湿气。

[回答] 天天洗澡不会湿气重的，但是对于洗澡来说也是有一定的讲究的，也要注重洗澡的方法，如果方法不对，就会对身体造成伤害。比如说拔火罐后不能马上洗澡。

[回答] 经常游泳的人要在游泳结束后及时将身上的水擦干，头发及时吹干，平时多食用一些除湿的食物。比较严重的可以通过艾灸、拔罐等理疗等的方法来祛除身体里面的湿气。

[回答] 平时注意蛋白质及维生素的摄入。在日常饮食中适当多选用一些易消化的优良蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品以及含维生素丰富的嫩绿叶蔬菜、鲜果汁和菜汁等。平时也可以在家熬煮红豆薏仁粥，每天喝一杯。

[回答] 游泳能加重湿气，因为游泳时人体是出汗的，毛孔是张开的，但在水中时间过长就会导致环境中的水湿侵入人体，而且出汗后如果遇到冷空气，就会使毛孔快速收缩，使寒邪侵人身体的皮肤底部。这样就会造成，湿气入侵。

[回答] 祛除湿气的方法分为外治法和内治法两种。外治法可以采用中医的艾灸、拔罐的方法来排湿，内治法是通过服用健脾祛湿的药物来进行调理。