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减肥期间喝绿豆汤会胖吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥期间喝绿豆汤是不会胖的,不要紧张,心情放松,运动减肥。要保持心情舒畅,禁刺激性食物。绿豆偏寒,能够解暑、解渴的,但适合热性体质的人,虚寒的人不宜长期服用的。
减肥可以喝绿豆汤吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以,绿豆汤属于五谷杂粮类食物,每100克热量大概为50大卡,因此属于热量很低的食物,而且饱腹感强烈,并且本身脂肪含量比较低,此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。
喝绿豆汤能减肥吗?
崔琳静 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 喝绿豆汤可以有效的控制脂肪的摄入,所以喝绿豆汤有助于减肥。绿豆汤是属于五谷杂粮的食物,因此它的热量很低,而且饱腹感非常强。减肥期间只要去除明显的脂肪油脂性的东西是可以起到减肥效果的。绿豆汤也有利尿功效、常喝绿豆汤或者是吃玉米面等食物,可以有效的控制体重,起到减肥的效果。
喝绿豆汤能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 喝绿豆汤可以减肥。通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用,有助于控制脂肪摄入,因此食用有助于减肥。绿豆汤本身是一种低热量的食物,喝绿豆汤也具有一定的利尿作用。
喝绿豆汤会长胖吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 在生活当中喝绿豆汤是可以起到清热解毒的,并且绿豆热量比较低,是不会引起发胖的。既然你在这期间一定要多补充一些蛋白质高的食物比较好一些,同时也可以多吃一些水果和蔬菜,日常生活当中一定要经常锻炼,可以增强体质,同时还可以起到减肥的作用。
喝绿豆汤会胖吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 喝绿豆汤不会引起发胖的,绿豆是日常生活中比较常见的一种药食两用的食材,具有清热解毒,解暑等功效。绿豆本身热量比较低,绿豆是一种解暑的好食材,每到夏天天气比较炎热的时候,可以适当的喝些绿豆汤进行解暑,效果非常的好。同时绿豆由于有清热解毒的功效,可以用于皮肤疮疡肿毒,咽喉肿痛,病毒或者细菌引起的急性上呼吸道感染等。
每天喝绿豆汤能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 每天喝绿豆汤不能减肥的。但绿豆汤适合减肥患者服用,绿豆汤含有丰富的维生素,具有生津止渴,解暑。解毒,利尿的功效。由于现在经济水平增高,人们生活水平较好,肥胖的人群越来越多。减肥的患者在饮食上应清淡饮食,多到户外锻炼,减少肥胖的发生。
天天喝绿豆汤真的能减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 天天喝绿豆汤并不能起到减肥效果,但是可能会导致拉肚子,因为绿豆汤属于是凉性的食物,还能够起到清热解毒的效果,可以在中暑的时候喝能够缓解中暑,天天喝绿豆汤会对肠道黏膜造成刺激。减肥最好通过运动和饮食相结合的方法来进行效果比较好。
绿豆汤能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 喝绿豆汤是可以减肥的,绿豆汤营养丰富,自身就含有大量蛋白质、糖分,属于低热量食物,但是喝绿豆汤的时候不要加糖,因为如果消化不良容易在体内堆积成脂肪。绿豆中的膳食纤维也很高,可以促进肠胃的蠕动,促进食物残渣的排出,减少肠胃对食物中脂肪的吸收。
早上空腹可以喝绿豆汤吗,空腹喝绿豆汤会怎样?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 不可以。空腹的时候不要喝,绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好。会导致腹泻或消化系统免疫力降低。属于寒凉体质的人。有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者,不适宜饮用绿豆汤,吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病。
已经到底了