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喝脉动会长胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 脉动里面含有大量的碳水化合物,热量非常的高,喝多了当然会变胖。如果想控制体重的话,要限制每天进食的总热量,要少吃热量比较高的食物。
喝纯牛奶会长胖吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 喝纯牛奶是不会长胖的,但是不搭配任何其他食物的话,牛奶中的营养会被吸收的很少,基本上等于喝水,早上喝牛奶比较好,但是不要空腹喝,可以配上一点燕麦片,燕麦还有利于减肥。
喝藕粉会长胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃藕粉不会长胖,会不会胖是看每天一共摄取多少热量,跟吃藕粉没什么关系。那个藕粉成分多是淀粉。藕粉有清热凉血、通便止泻的作用,适当的吃不会发胖的。
喝奶粉会长胖吗?
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 喝奶粉不会长胖,喝奶的时候一定要适量,不要一次性喝太多,奶粉可以有效的补充身体内的营养物质,而且能够增加机体的免疫力和抵抗能力,喝牛奶可以有效的改善睡眠的质量,身体肥胖有可能是不良的饮食习惯导致的,有可能是遗传因素引起的。
喝葡萄糖会长胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 减肥期间能喝葡萄糖水的,葡萄含糖量比较高,但还是少吃。减肥是运动。可以有氧运动为主,短跑,跳绳等有助于减肥。制作食谱,合理膳食。需要补充纤维素,维生素。少吃含糖量高的食物,主要是适当控制食量。
喝米汤会长胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 喝米汤不会长胖。米汤有大米或小米熬成的稀饭,米汤含有丰富的维生素、矿物质、少量的脂肪、糖水化合物,满足人体对水分的需求,增加饱腹感,减少其他食物的摄入,增加人体的新陈代谢,使毒素及时从尿中排除。
喝蜂蜜会长胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 喝蜂蜜水不会长胖,蜂蜜中的重要成分是葡萄糖和果糖,蔗糖的含量只有5%左右,而蔗糖才是引起发胖和龋齿的关键物质。蜂蜜中葡萄糖和果糖是可以被人体直接吸收的,因此不会发生脂肪沉淀。
喝绿豆汤会胖吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 喝绿豆汤不会引起发胖的,绿豆是日常生活中比较常见的一种药食两用的食材,具有清热解毒,解暑等功效。绿豆本身热量比较低,绿豆是一种解暑的好食材,每到夏天天气比较炎热的时候,可以适当的喝些绿豆汤进行解暑,效果非常的好。同时绿豆由于有清热解毒的功效,可以用于皮肤疮疡肿毒,咽喉肿痛,病毒或者细菌引起的急性上呼吸道感染等。
喝绿豆汤会减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 喝绿豆汤对减肥没有什么太大的效果,绿豆汤主要是止渴消暑和清热解毒的功效,减肥可以通过控制饮食和增加体育锻炼来达到减肥的效果,饮食上不要吃一些高蛋白的食物,锻炼能够有效的燃烧身体的脂肪,加速血液循环,促进身体的新陈代谢,从而起到减肥的效果。
长期喝蜂蜜会长胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 是不会发胖的,适当的喝蜂蜜水是不会长胖的,而且还有利于减肥。不可以空腹喝蜂蜜水,每天喝两杯就可以。想要成功的减掉体重,单纯的依靠喝蜂蜜水,也是不够的,还应该控制饮食,要做到减少摄入量,增加消耗量。
已经到底了