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喝绿豆汤能减肥吗?
崔琳静 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 喝绿豆汤可以有效的控制脂肪的摄入,所以喝绿豆汤有助于减肥。绿豆汤是属于五谷杂粮的食物,因此它的热量很低,而且饱腹感非常强。减肥期间只要去除明显的脂肪油脂性的东西是可以起到减肥效果的。绿豆汤也有利尿功效、常喝绿豆汤或者是吃玉米面等食物,可以有效的控制体重,起到减肥的效果。
每天喝绿豆汤能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 每天喝绿豆汤不能减肥的。但绿豆汤适合减肥患者服用,绿豆汤含有丰富的维生素,具有生津止渴,解暑。解毒,利尿的功效。由于现在经济水平增高,人们生活水平较好,肥胖的人群越来越多。减肥的患者在饮食上应清淡饮食,多到户外锻炼,减少肥胖的发生。
绿豆汤能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 喝绿豆汤是可以减肥的,绿豆汤营养丰富,自身就含有大量蛋白质、糖分,属于低热量食物,但是喝绿豆汤的时候不要加糖,因为如果消化不良容易在体内堆积成脂肪。绿豆中的膳食纤维也很高,可以促进肠胃的蠕动,促进食物残渣的排出,减少肠胃对食物中脂肪的吸收。
天天喝绿豆汤真的能减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 天天喝绿豆汤并不能起到减肥效果,但是可能会导致拉肚子,因为绿豆汤属于是凉性的食物,还能够起到清热解毒的效果,可以在中暑的时候喝能够缓解中暑,天天喝绿豆汤会对肠道黏膜造成刺激。减肥最好通过运动和饮食相结合的方法来进行效果比较好。
减肥可以喝绿豆汤吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以,绿豆汤属于五谷杂粮类食物,每100克热量大概为50大卡,因此属于热量很低的食物,而且饱腹感强烈,并且本身脂肪含量比较低,此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。
吃绿豆能减肥吗?喝绿豆汤能不能减肥?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 绿豆具有健脾除湿的功效,可以起到减肥的效果。喝绿豆汤也可以减肥,绿豆汤可以促进肠胃消化,使肠道内的食物尽快排泄出来,还可以分解肠道内的脂肪,避免肥胖程度更加严重。并且平时还可以做一些运动,如跑步、游泳、练体操等,运动可以燃烧体内多余的脂肪。
喝绿豆汤会减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 喝绿豆汤对减肥没有什么太大的效果,绿豆汤主要是止渴消暑和清热解毒的功效,减肥可以通过控制饮食和增加体育锻炼来达到减肥的效果,饮食上不要吃一些高蛋白的食物,锻炼能够有效的燃烧身体的脂肪,加速血液循环,促进身体的新陈代谢,从而起到减肥的效果。
夏季喝绿豆汤也能帮助减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 绿豆汤能够解暑解毒,但是绿豆汤不能减肥。夏天湿气比较大,可以喝点绿豆汤去湿气,所以绿豆除了夏季饮用外不适宜于别的季节饮用。同时绿豆汤属于具有寒气的食物,体质虚寒的人不适于饮用,盲目的大量的饮用绿豆汤可能会造成腹泻或者是免疫力低下,所以绿豆汤不适宜于长期大量的食用。
肝炎能喝绿豆汤吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 肝炎的人,如果没有出现明显的肝性脑病的倾向,可以适当的喝绿豆汤,这个没有任何的问题,绿豆汤富含优质蛋白,能够改善人体的营养,并且要针对肝炎进行治疗和处理。
孕晚期能喝绿豆汤吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 孕晚期是可以喝绿豆汤的,特别是心情烦躁或是经常便秘的更适合喝绿豆汤,但是,如果肾功能不太好的孕妇则不要喝绿豆汤,因为绿豆中的蛋白是低质蛋白,另外,喝绿豆汤时,也要和其它的谷类及食物一起混合食用。
已经到底了