[回答] 可以使用药物进行调理，晚上入睡困难是由多种原因所造成的，临床中常有肝气郁结、心胆气虚以及精神压力过大，或者由于其他的意外事件打击导致。睡前可以喝牛奶。

[回答] 引起的原因很多，通常是功能性的，与心理因素，劳累，压力大等因素有关的，这个可以引起脑部神经传单或者脑部血流异常出现失眠多梦，烦躁易怒等。

[回答] 心脾两虚失眠，晚上很难入睡，可以考虑养心定志安神治疗，出现失眠主要原因是因为心理因素引起的，也跟中医所说的心脾两虚不能安神定志引起有密切的关系。要注意放松心情，避免过于紧张，可以适当食用百合莲子粥调理。

[回答] 失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。可以服用一些如百合，酸枣仁等中药方来治疗。

[回答] 可能是小腿过度劳累，血液循环不流通引起的酸胀疼痛，长期的姿势不正，久坐，气血不足，风湿类风湿性关节炎都会引起小腿的酸胀疼痛。

[回答] 突然失眠很难入睡很困可能是出现了神经衰弱。患者在医生的指导下口服一些营养神经的药物来进行调理治疗。神经衰弱患者会出现头晕以及疼痛的症状，所以在日常患者一定要有良好的作息时间，并且要保证充足的睡眠，在睡觉的时候可以适当的喝一些牛奶是有助于睡眠的。

[回答] 失眠的原因很复杂，有原发性的，也有继发性的，首先要看身体有哪个部位不舒服，是不是这些不舒服导致的失眠，同时要注意还有没有一些精神心理问题所导致的失眠，弄清楚原因之后再进行处理才是妥当的，睡前喝点葡萄酒，睡前喝点牛奶，喝点白糖水，泡泡脚，当然都有助于入睡。

[回答] 失眠最快入睡建议养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，可以口服安神宝调理。调整好生活节奏，坚持体育锻炼，积极参加社交活动，保持心情舒畅，避免和减少精神、心理紧张因素。

[回答] 睡觉前不要剧烈运动，多与他人交流沟通，做喜欢的事情，同时可以饲养宠物、花草来缓解压抑的症状，也可以经常经颅磁刺激，心理疏导，行为疗法等等。

[回答] 失眠最快入睡的方法一般是口服失眠药，但是最好不要长期的服用，否则很有可能会导致出现依赖性。睡眠很有可能是因为长期不良的生活习惯导致的，可以在每天晚上睡觉之前用热水进行泡脚，可以促进身体的血液循环，对促进睡眠或者是改善睡眠质量都有很好的作用。