[回答] 有很多因素，比如心阴虚，神经衰弱等情况，建议注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料，不吸烟，刷牙，洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。

[回答] 心脾两虚的失眠中药在医生的指导下用人参健脾丸等药物来进行治疗。主要是心脾两虚所引起的失眠，如果长时间的失眠多梦会导致记忆力明显的下降。有些人会伴有心慌、身体抵抗能力下降、食欲下降、精神萎靡等症状，应该及时的改善睡眠的质量，改善心脾两虚。

[回答] 心脾两虚失眠可以用补益心脾的中药，或使用养血安神的中药，也可以使用补气血亏虚的中药和促进脾功能恢复的中药进行调理身体和治疗。

[回答] 可以使用药物进行调理，晚上入睡困难是由多种原因所造成的，临床中常有肝气郁结、心胆气虚以及精神压力过大，或者由于其他的意外事件打击导致。睡前可以喝牛奶。

[回答] 心脾两虚失眠的中药治疗方法是，可以服用归脾汤和人参归脾丸。心脾两虚多数会导致身体乏力和食欲不振以及多么的现象，而失眠通常会导致睡眠质量不好，也会以出现深度睡眠比较少的现象，用重要的方式调理，可以起到较好的效果，但需让医生开好剂量。

[回答] 心脾两虚指的就是精神上虚弱以及消化虚弱等等，如果心脾两虚的话，很有可能会导致身体特别的乏力，而且还会出现食欲下降的情况，并且也会在紧张的时候出现心律失常的状况。所以平时一定要学会调节自己的情绪，并且还要多吃一些有助于健脾胃的食物。

[回答] 吃点益气健脾的中药或者中成药调理一下，平时多吃健脾作用的食物，如山药、薏米粥等，大便不成形可配合艾条灸肚脐。治疗可以甘露消毒丹适当加减来治疗，也可以到药店买中成药甘露消毒丹来服用，食疗可以用当归，生地，泽泻，枳壳等煲汤服用，其他可以配合针灸等来治疗，注意饮食清淡一些。

[回答] 心脾两虚的治疗以补益心脾为大法，可选用归脾汤，但若以气虚为主，则病变多偏于脾虚，治宜补益脾气，方选养心汤，平时生活要规律，适当参加体育锻炼，不要吸烟与喝酒，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。

[回答] 心脾两虚是指心血不足和脾气虚弱共存的证候，它以惊悸、怔忡、失眠、多梦、健忘、食少、腹胀、大便稀溏、倦怠乏力或有崩漏便血，皮下出血等症状为主要特征。

[回答] 心脾两虚引起的失眠，在临床上是比较常见的。临床上常常见于一些年迈、体虚、劳心伤神，或者是久病、大病之后的患者，会引起气虚的血亏，表现为不易入睡，或者是睡中梦多，易醒，难以再入睡，同时伴有心悸、健忘、头晕目眩、乏力，面色没有光泽，舌淡苔薄白，脉细弱。可以用归脾汤的方剂，用来补益心脾、养血安神，从而达到改善患者睡眠的治疗作用。