[回答] 要选择对症的药物进行调节，失眠类药物必须咨询医生，在医生的指导下用药，防止发生药物依赖。其次配合生活干预，如养成良好的生活习惯，调整情绪、避免过度激动、放松身心等都有助于提高睡眠质量。

[回答] 半夜睡不着是由于精神压力大、用脑过度或植物神经功能性紊乱造成的。适当的进行运动锻炼，注意作息规律，不要给自己太大的压力；睡前不要饮用含咖啡因的饮料。

[回答] 经常失眠一整夜无法入睡可以通过使用一些助眠药物来进行缓解症状，晚上睡觉之前可以听一些轻缓的音乐来进行缓解心中的压力，也可以泡一下脚来提高睡眠质量。有可能是由于工作压力太大造成的，也有可能出现了生物钟紊乱的情况，一定要保持情绪的稳定。

[回答] 晚上胸闷气短无法入睡，有可能是心脏功能减退，射血分数降低，从而机体很难有足够的血液及氧气的供应。在夜间平卧的时候，回心血量的增加更会加重心脏的负荷，所以会引起心脏的交感神经的兴奋导致心肌收缩力增加。

[回答] 晚上干咳厉害无法入睡。首先要找到干咳的病因进行针对性治疗，才可以有效的缓解干咳症状。比如，最常见的是发生了咳嗽变异性的哮喘，导致晚上干咳厉害，由于支气管平滑肌发生痉挛。

[回答] 晚上无法入睡的原因就出现了神经功能的紊乱导致的。尽量避免发出出现神经功能异常的情况发生，而且要适当的增加下血液的循环，要适当的增加下体质的锻炼，要缓解一下生活中的压力，要注意劳逸结合，避免太过的劳累，养成良好的生活作息。

[回答] 可能是出现了神经的疾病所导致的，可以在医生指导下通过一些调理神经的药物来进行治疗，也有可能是出现了内分泌的紊乱，或者是生活中的压力太大，一定要缓解下生活中的压力，尽量避免发生压力太大的情况，保持一个良好的生活作息，保持一个良好的饮食习惯。

[回答] 晚上睡觉小腿酸胀，首先要抬高患肢，睡觉的时候下面可以垫个枕头，避免使小腿过度下垂，这种办法可以促进小腿的血液循环减轻，局部的肿胀感觉。

[回答] 失眠晚上无法入睡，可以口服安神补脑液或者是维生素b1。如果是因为睡眠障碍而引起的，主要就是去医院进行相关的检查，然后要养成良好的作息时间，应该要减少熬夜、需要改善睡眠环境，有利于减少大脑的兴奋，也可通过中西医结合的方法进行调理，关键的就是对症处理才可以减轻失眠。

[回答] 晚上出现干咳比较厉害，无法入睡，是因为迷走神经兴奋，造成支气管平滑肌痉挛导致咳嗽的发生。晚上睡觉的时候是张嘴呼吸，呼吸道黏膜比较干燥，所以诱发干咳。