[回答] 蒲公英是一种较为常见的中医药材，由于蒲公英内含大量的钾元素，食用蒲公英可以起到消肿利水的效果，同时对于有上火症状的患者来说，也可以起到清热解毒的功效，除了当做中药食用以外，也可以将蒲公英用来泡茶，对于泡制的方法并没有太大的要求，只需要使用热水便可。

[回答] 蒲公英泡水喝的方法可以将蒲公英的叶子撒盐进行泡三分钟，然后进行控水，晒干，后期可以用沸水冲泡喝。蒲公英通常也属于一种中药材，通常可以起到排毒以及减肥的功效，也可以平衡身体内的血糖，也可以减少局部炎症的刺激，而且蒲公英里边也含有很多的微量元素。

[回答] 蒲公英可以直接泡水代茶饮亦或是煎汤服用，但是建议饭后服用，尤其是体质虚弱者，因为恐其苦寒之性会伤及脾胃功能。另外本品服用过多可导致缓泻，因此要掌握好用量，不然对于胃部有很大的负担。

[回答] 牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料制成的纯天然茶品，含有菊糖，纤维素，钙，铁等人体所需的多种维生素及矿物质，是老幼四季皆宜的保健饮品，不但可以用来炖煮做汤，还可以用来冲泡饮用。饮用牛蒡茶时，可以反复冲泡，冲泡后，连同茶片一起吃掉效果更佳。也可以在冲泡的过程中搭配一些辅料饮用，比如可以适量的加些冰糖，红枣，蜂蜜等。

[回答] 夏天姜茶可以在中午的时候喝，因为在中午的时候胃中之气有待升发，这个时候喝一杯姜茶能够健脾温胃，而且也能够促进胃肠道的蠕动，同时也能够改善便秘的情况。每天喝一杯姜茶对身体有一定的好处，能够强身健体抗衰老。同时这段时间饮食上尽量的不要吃特别的油腻，而且不能吃辛辣有刺激性的食物。

[回答] 喝蒲公英茶拉肚子可能是性平味甘微苦引起的。轻微的拉肚子人不感到不舒服那就是在利湿，是正常的。可以用热水泡了喝，但是每天不要喝太多就不会拉肚子。

[回答] 蒲公英是一味常用的中药，其药用价值很广泛，蒲公英根茶是由蒲公英的根制成的茶，蒲公英茶分为根茶和叶茶，区分开来的根茶和叶茶其成分和作用都会有一些不同，但是大多数是相近的。蒲公英根茶，具有很好的降火作用，对治疗慢性咽炎也是很好的。

[回答] 黑茶可以在起床后饮用，午餐和晚餐后饮用。但是这个的减肥效果不是特别好的，所以运动才是最好的瘦身方式，但是必须要坚持。同时要有好的情绪，营养合理搭配，适当的多饮水，避免辛辣刺激以及油腻的食品，多食蔬菜以及水果。不要使用一些瘦身的偏方，以免造成身体出现病变。

[回答] 蒲公英具有清热解毒的作用。从西医角度看，它具有很强的杀菌作用，不仅对呼吸道疾病有效，对肠道疾病也有好处。另外，对乳腺炎非常重视。一般来说，如果母亲没有足够的牛奶，可以喝更多。对火灾引起的咽炎、扁桃体炎有一定的治疗作用，但这种药比较凉，不能长期服用。

[回答] 蒲公英茶具有抗菌消炎和消肿散结的作用。蒲公英茶对人体具有提高身体免疫力，预防和缓解多种疾病都有良好的作用，因为蒲公英茶，具有杀菌、灭菌的中药成分，对身体出现的伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌、以及大肠杆菌多种致病菌引起的肠道炎症感染都有效果。