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小孩子喝酸奶好不好
何平 副主任医师 陕西中医药大学第二附属医院
三甲
[回答]
小孩子适当喝酸奶是有一定好处的。酸奶中含有的乳酸菌可以分泌出乳糖酶,能够帮助孩子消化乳制品中的乳糖,很多小宝宝对纯牛奶不耐受,喝酸奶以后能够使这种症状得到一定的缓解。其次,酸奶中的益生菌能够抑制有害细菌,促进消化吸收,改善孩子胃肠道的功能。喝酸奶还会提高孩子的免疫力,防治肠道的感染性疾病。
老人喝酸奶好不好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
老人喝酸奶好,如果没有身体不适,或者异常情况,可以喝酸奶的,有助于消化。老年也是要注意,避免吃生冷辛辣刺激油腻不易消化食物,少食多餐,有助于消化。平时要注意饮食健康,不可以吃上火的食物。
晚上喝酸奶好不好?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
晚上喝酸奶对身体也是有一定的作用,尤其是对于失眠的患者,晚上喝杯酸奶可以促进睡眠。其实人在夜间的时候,如果是身体没有摄入含钙的食物,会导致钙的代谢,所以在睡觉之前,如果是喝酸奶,也可以让身体促进钙的吸收,不过不建议空腹喝酸奶,可能会影响到肠道的刺激。
老年人喝酸奶好不好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
老年人喝酸奶可以起到润肠通便作用,一定要适当喝一些,但是在晚上睡觉之前尽量不要喝酸奶,可能会刺激肠道功能,一定要多做一些有氧运动,或者是多吃些清淡饮食,多吃新鲜水果蔬菜,也可以多喝温开水,尽量不要吃油腻,或者是油炸食物,一日三餐一定要规律,吃东西的时候尽量不要暴饮暴食。
空腹喝酸奶好不好
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
不宜喝酸奶,酸奶由新鲜牛奶进行巴氏杀菌,加入一些有益菌经发酵后制成的一种牛奶制品.酸奶中富含钙质、磷、维生素B2和维生素B12等,有助于神经系统的健康;恢复肠蠕动并加强免疫系统的功能;还可通过调节消化系统功能,排除废气,预防腹涨。一般是饭后30分钟到两小时之内。
小孩子喝酸奶好不好
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
酸奶的营养价值高,利于宝宝吸收,所以,小孩子适当喝酸奶是有一定好处的。首先,酸奶中含有的乳酸菌可以分泌出乳糖酶,能够帮助孩子消化乳制品中的乳糖,所以,很多小宝宝对纯牛奶不耐受,喝酸奶以后能够使这种症状得到一定的缓解。
早上空腹喝酸奶好不好
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
早上空腹喝酸奶是不好的。空腹喝酸奶会刺激胃酸分泌,造成胃酸过多,出现反酸,腹痛,腹泻等肠胃不适症状。酸奶中的乳酸菌还会被胃酸杀死,降低了酸奶的营养价值。早上可以喝一杯温水后再喝酸奶,可以补充能量和维生素,促进肠蠕动,增进食欲,预防便秘。也可以早饭后一小时喝酸奶,可以促进消化,润肠通便。但是,酸奶不宜多喝,每天200毫升为宜,喝的过多会引起胃酸过多,影响肠胃健康。
喝酸奶会引起高血压
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
喝酸奶不会引起高血压。高血压是可以适当喝酸奶的,酸奶是一种营养丰富的食品,比较适合高血压食用,但是喝酸奶也没有治疗高血压疾病的作用。
高血压喝酸奶好吗?
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答]
高血压可以适当的喝一些酸奶,酸奶是一种营养丰富的食物。高血压会出现头晕和身体乏力或者头痛的现象,患者平时饮食要清淡,不要食用过油腻和高脂肪的食物,也可以在医生的指导下,使用降血压的药物来控制血压,适当的参加一些体育锻炼,增强自身免疫力。
高血压能不能喝酸奶
魏金玲 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答]
高血压能喝酸奶,平时要注意吃的清淡一点,少吃油腻的食物,水果、蔬菜以及牛奶是不会导致血压升高的,要低盐低脂饮食,饮食是没有什么太忌讳的,还有就是平时要多运动,这样就可以改善的。
已经到底了