[回答] 老年人食用益生菌好处能够有效的调理胃肠道，避免出现消化不良的现象，因为老年人的肠胃功能比较脆弱，所以平时的饮食要以清淡为主，最好做到低脂低糖低盐，以免导致一些心脑血管疾病的发生。平时要多吃一些温热易消化的食物，也可以多吃一些水果和蔬菜。

[回答] 调节肠道菌群预防腹泻，益生菌进去肠道之后，可以通过生长和代谢，来保持肠道内菌群正常，避免腐败物质生长，能够有效的预防腹泻，便秘，痢疾等症状。增强人体免疫力，益生菌能够依附在皮肤表面，阻挡病菌侵入人体。降低胆固醇，益生菌里含有的物质能够有效的降低血清中胆固醇的浓度。可以防治高血压，预防癌症。

[回答] 可以调整新生儿肠道菌群的紊乱，如果新生儿有肠道菌群紊乱，就会出现腹泻、腹痛甚至呕吐等症状，有助于胃肠功能紊乱的恢复，新生儿吃益生菌，也可以预防和治疗新生儿鹅口疮的发生。因为新生儿之所以出现鹅口疮，常常是由于口腔内的白色念珠菌滋生引起的。

[回答] 小孩子吃益生菌的好处是可以起到润肠通便的效果，而且还可以有效的改善消化不良的状况，并且还能帮助肠胃蠕动。如果小孩子经常会出现消化不良的情况，平时可以适当的吃一些益生菌，而且在饮食上尽量不要吃的过于精细，并且还要养成良好的排便习惯。

[回答] 益生菌是能够调解胃肠道功能的，孕期是很容易发生便秘的，所以适当的吃一些益生菌能够预防和缓解便秘的情况。平时饮食也要注意调整，也可以做到预防便秘，比如多吃些新鲜的水果和蔬菜，还有多喝水才会不轻易的上火。益生菌虽然是能够帮助缓解便秘，但是如果没有什么特殊不适的症状，尽量还是不要补充益生菌。

[回答] 老年人吃海参能预防老年痴呆，补充蛋白质，能够增强皮肤弹性，美白祛斑，延缓衰老，美容养颜。海参营养丰富，可以补充丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等，长期适量食用，可以起到很好的补虚养身的功效。可以补钙补铁，增强造血功能，强筋健骨。

[回答] 老年人吃蛋白粉能够起到加强营养的作用，还可以提高脂肪量的增加，老年人吃蛋白粉一定要适量，如果吃的太多，很有可能就会出现营养不良，可能还会导致消化吸收能力有所下降，对胃肠道也会造成一定的伤害，在吃蛋白粉的时候，一定要适当的搭配一些粗粮。

[回答] 老年人便秘吃益生菌有一定的作用。老年人出现了便秘，很有可能是由于各器官功能下降，引起胃肠功能不良退化，等有很大的关系，跟运动减少，食欲减退也有很大的关系，每天可以吃香蕉，也可以喝点蜂蜜水，对于便秘能够得到很好的改善，每天都要进行排大便。

[回答] 吃益生菌的好处，能够调理胃肠道菌群的失调，也能够增强胃肠道的活力，促进食物的吸收，预防出现便秘，调理肠胃。在选择益生菌的时候一定要选择合适的，因为人体的症状不同菌群也是不一样的，在选择药物调理的同时也要及时的调整一下食物，可以选择新鲜的水果蔬菜。

[回答] 益生菌的主要作用是维持肠道功能的正常，维持肠道内环境稳态，维护肠道粘膜的屏障功能，参与人体免疫调节。服用益生菌能缓解乳糖不耐受的情况，促进消化和吸收。