[回答] 可采用人为的方法加速淋巴排毒功能，比如可以通过促进淋巴循环的一套体操，来通过运动加速淋巴排毒。也可以通过一些仪器，比如在家庭和办公室增设还原离子仪净化空气，能够制造出负离子，来达到淋巴排毒健身的效果。

[回答] 可以配合医生吃一点排毒养颜胶囊清肠排毒，但是是药都有三分毒，在使用药物的时候一定要配合医生的指导，在吃药物的时候还要多喝一些温开水，补充体内的水分，可以有效的起到排毒的作用。还要多吃苹果和香蕉、梨子等，起到润肠通便的效果。

[回答] 一般主要是要吃一些西红柿，多吃一些海带之类的食物，可以多吃一些动物的血液进行排毒。出现了身体有毒气的话，有可能会导致出现免疫力低下的情况发生。在日常生活中一定要注意清淡饮食，尽量避免吃的太过油腻，而且一定要注意合理的休息，尽量保持一个良好的生活作息。

[回答] 每天多喝水，多运动，通过汗液和尿液将毒素排除体外；可以每天睡觉前按摩面部促进排毒；可以去医院，配一些排毒养颜的方子来进行排毒；用热毛巾热敷面部或用水蒸气蒸脸，会加快面部皮肤的新陈代谢；用清洁面膜敷在面部，可以清除毛孔内堆积的毒素等。平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，最好不要吃垃圾食品。

[回答] 面部排毒对我们的肌肤好处是非常多的，而最重要的一点就是可以延缓肌肤老化的速度，现在很多人生活作息紊乱、饮食不规律，这样就会加剧表皮对细胞的侵袭。而通过做肌肤排毒可以清除原本不属于我们肌肤的外来物质。

[回答] 饮食清淡规律，加强营养，补充维生素微量元素，避免辛辣刺激高脂肪油腻食物。避免喝酒熬夜劳累。应去当地正规综合性医院就诊检查肝功能以及肝炎病毒以及b超检查看看，可以应用护肝中成药调理。

[回答] 肝胆排毒通常是通过自身的新陈代谢来排毒的。如果经常抽烟喝酒，有可能会加重肝脏的负担，导致排毒的能力下降，并且平时最好不要养成熬夜的习惯，也有可能会加重肝脏的负担，不利于肝胆部位的健康，在晚上的12:00到2:00之间是排毒的最佳时间，所以最好不要经常熬夜。

[回答] 首先要注意睡眠，不要熬夜，因为子时是肝胆的排毒期，超过子时不睡，就会引起肝胆排毒，导致肝胆毒气、毒液淤积体内。要减少不良情绪，戒怒，因为怒伤肝，肝胆相照、肝气不舒也会引起胆囊的正常分泌，排泄，胆汁排泄不畅则会淤积在体内，形成毒素。适当运动，适当运动，有利于肝脏和胆汁的排泄排毒。

[回答] 月经期多吃一些粥，有补血的作用，还可以排出体内毒素，有排毒养颜的作用，比如可以吃桂圆莲子粥、山药薏米粥等。月经期多喝红糖水，可以预防痛经，另外注意不要吃凉的刺激的食物，也不能洗凉水澡，容易引起痛经，如果痛经严重，服用止痛的药物。

[回答] 白菜排毒效果好，白菜中有丰富的蛋白质、膳食纤维、硫氨酸、尼克酸、维生素、碳水化合物、核黄素、纤维素、钠、镁、锰、铜、硒等微量元素，这些物质对于身体保健是非常有帮助的。还有就是苦瓜，香菜排毒效果都很好。