[回答] 如果真的是在减肥期间，建议少吃零食。当然，如果饿了，可以选择一些低热量、低脂肪的食物，如燕麦片饼干、燕麦片，还有一些富含维生素的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、草莓、樱桃、黄瓜、西红柿等，不要过度节食。在减肥过程中，还应配合适当的运动，能促进人体血液循环和新陈代谢，并有助于热量的消耗，帮助减肥。

[回答] 减肥期间可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如草莓、黑莓、蓝莓等。橙子、西瓜、菠萝、梨、橘子、绿菜花、胡萝卜、黄瓜、西红柿、未添加糖的果汁和蔬菜汁等。比如芝麻，花生，核桃，松子等。干果类的零食一定要控制好进食量，不要吃过多或者是过少，平时适当的进食富含植物性脂肪和纤维的果仁豆类，首先是肠部通畅，便秘情况有所改善。

[回答] 减肥期间可以吃的零食：可以吃一些健康的零食，比如说，坚果，加工的谷物或者低脂的牛奶。肥胖是因为吃零食而来的，那减肥期间是不允许吃零食的，因为大多数的零食都是高热量的油炸食品。

[回答] 减肥期间可以选择的零食是吃一些水果，也可以选择低脂乳制品或者是少量的坚果，尽量不要吃垃圾的食品，或者是含糖量高的食物或者是膨化的零食，可以选择富含粗纤维饼干，三明治，如果不是非常的饥饿，可以选择无花果提子，杏脯等干果，平时一定要多运动。

[回答] 可以适当的吃一些酸奶、鱿鱼丝、海苔等不会增加脂肪的食物。在减肥的时候最好还是不要吃零食，很多人的肥胖情况都是因为吃零食的习惯不能够控制，所以才导致的身体肥胖情况出现。应该是要积极的对饮食的种类和数量进行控制，这样身体才能保持健康。

[回答] 女性在怀孕期间的饮食摄入既要满足自己的身体所需，各种坚果类食物，如核桃、花生、腰果、板栗、葵花子等，这些食物中的优质脂肪酸含量很高，能够促进宝宝的智力发育。

[回答] 糖尿病可以吃零食，但是要有讲究，不能肆无忌惮的吃，而且每天要把吃零食的热量加入到每天饮食的总热量中去。糖尿病病人可以吃的零食有水果，因为水果含有丰富的纤维素和维生素，可以吃菠萝，火龙果，猕猴桃等；可以每天吃点坚果比如说杏仁，腰果，开心果，花生，每天吃个十颗左右；还可以每天少吃点饼干，蛋糕，糖果。平时饮食应该以蔬菜为主，少吃主食。

[回答] 减肥期间是可以选择一些适合的零食吃的，但是要选择一些脂肪低、蛋白质低的零食。未经过精细加工的谷物、脱脂奶制品、坚果等，适当减少正餐和碳水化合物的摄入，起到减肥的作用。

[回答] 孕妇可以吃的零食比较多。首先，像坚果类，可以吃些无花果，无花果能够健胃润肠，还富含多种维生素，是孕期孕妇可以食用的比较好的零食；也可以适当吃些核桃，核桃的营养价值非常高，富含维生素E、亚麻酸，能促进胎儿大脑发育。

[回答] 高血压病人可以吃的零食有水果。水果也是要加以选择食用的，可以食用的有山楂，苹果以及猕猴桃和香蕉等。这些食物中都含有一定的膳食纤维，可以帮助人体补充营养物质。此外还可以吃坚果，但每天吃坚果要适量。另外也可以吃紫菜，干紫菜是非常适合高血压患者食用的一种零食。