[回答] 可以和排骨、鸭肉等煲汤喝，足够丰富的营养来补充身体的能量，或者是最简单的直接用芡实熬水喝，也可以加点红糖一起熬制，对于女生是很养生的饮品。直接冲水饮用也可以达到效果。但是便秘患者还有产妇最好不要食用芡实，婴幼儿也不可以使用。作粉食用，益人。但小儿不宜多食，不益脾胃，难以消化。

[回答] 芡实可以煮粥吃，准备好芡实和粳米，煮粥食用，可以固肾，补脾止泻，还可以聪耳明目。秋季用芡实进补，最简单的是制作芡实粥，常吃可健身体，强筋骨，耳聪目明。用芡实与瘦肉同炖，对解除神经痛、头痛、关节痛、腰腿痛等虚弱症状有很大的好处。

[回答] 鲜芡实的吃法有：1.可选择将炒熟的芡实磨粉，然后用水直接的冲服，也可适当的放入红豆。2.可以用来煮粥，对人体不但有很好的滋补功效，同时还口感清香有助于增加食欲。3.可选择在炖鸡汤的时候放入少量的芡实，利于肠道的吸收。但是如果自身有肠胃功能之类的疾病，最好不要过量的吃芡实。

[回答] 这种中药不适合和难消化的食物一起吃，会加重肠胃负担，引起不适。这种药用来煮粥祛湿效果明显，煮粥之前可以把它打碎更容易吸收。还可以和莲子，茯苓，淮山药一起做豆浆喝，祛湿效果同样明显。

[回答] 可以在煲汤时加入芡实粉，这样可以起到健脾的作用，并且还能起到强健体质的作用。其次可以在煮粥时加入芡实粉，建议可以在煮小米粥时加入，这样可以起到养胃的作用。最后可以用芡实粉泡水喝，这样可以使芡实粉的功效发挥到最大。但是应该注意不能过量，以免对身体造成不良影响。

[回答] 芡实一天吃10克，大约20颗左右。做芡实薏米粥有很好的祛湿作用，可用于小便不利，水肿，脚气，脾虚泄泻，风湿痹痛等症。白扁豆芡实粥能起到健脾化湿的作用，可用于脾虚泄泻，带下，暑湿吐泻等症，尤其适宜于脾胃阳虚，经常腹泻人群调养。芡实茯苓粥可起到很好的祛湿作用，可用于水肿，泄泻，小便不利等症。

[回答] 芡实可以和薏米一起搭配煮粥喝，对身体祛湿都有很好的好处。芡实的吃法有很多可以把芡实砸成粉末或者加入核桃和红枣，也可以直接用热水来泡对身体都可以有祛湿的作用，如果长期的在潮湿的环境下待太久，可能会引起关节疼，这时候患者可以选择这样的吃法对身体关节的缓解都有很好的帮助。

[回答] 芡实可以跟莲子一块吃，能够治疗肾气不固，而且还可以补中益气，适用于小便频数多，芡实能够治疗神经衰弱，还可以治疗消化不良的情况，儿童可以吃芡实。

[回答] 芡实可以和其它去除湿气的药物在一起煎汤喝，也可以单独的熬粥，可以搭配的药材有茯苓，莲子，山药等。芡实也是有去湿效果、可以益肾固精、健脾止泻、可以治疗男性滑筋和遗精、治疗脾虚久泻。不过在煎汤内服的时候，应该要控制在15克左右。

[回答] 芡实是有补中益气功效的中药材，与其它一些中药配合使用，对于身体健康，以及治疗一些疾病有很好的作用，但并非所有的人都适合服用芡实，比如婴幼儿以及产妇，容易上火的人，消化不良的人等，都必须要谨慎服用，因为芡实较为难以吸收，会出现消化不良的症状。