[回答] 减肥可以吃柚子。柚子属于低热量的水果。它的GI值只有25，食用柚子之后吸收比较慢，血糖可以一直处于稳定的水平，人体就会产生饱腹感。血液里没有多余的糖分残留，人体就会不易发胖。

[回答] 柚子对减肥是有一定帮助的。因为柚子中含有大量的膳食纤维和维生素，可以促进肠胃蠕动，改善人体的新陈代谢，达到美容养颜、排毒消肿的功效，一定程度上可以帮助控制体重。减肥可以选择低糖分、低热量的水果吃，有助于抑制饥饿感，还要多吃些新鲜的水果和蔬菜。

[回答] 月经吃柚子不可以，柚子是一种良性的水果，特别的偏寒，但是柚子的口感还是非常的酸甜的，果肉也是特别的饱满的，吃柚子可以有效的补充身体内的维生素，能够起到去火的效果。但是在月经期间是不可以吃柚子的，吃柚子有可能会导致月经排除不利，还会引起宫寒的情况。

[回答] 孕妇是可以吃柚子的，因为柚子里会含有身体所需的维生素，对身体是有好处，还可以改善身体激素的平衡，不仅柚子，苹果，橘子，香蕉等都可以适当的食用，多吃一些应季的水果对孕妇和宝宝都是有好处的。

[回答] 每餐的饭前吃半个柚子，就能快速瓦解油脂。在用餐前15分钟，吃半个或1/4个柚子，重量估计在半斤以上。酸酸甜甜的柚子能有效控制食欲，让在吃饭的时候减少吃饭的分量。而且柚子可以吸收体内的脂肪。每餐前都这样吃，坚持一个月，腰围和小肚子能明显变小。

[回答] 减肥的时候晚上是可以的吃柚子的，多吃柑橘类的食物，能帮助人抑制食欲，有效地控制食量，能让人更容易觉得饱肚，也能保持血糖浓度水平均衡，也能更好地控制食欲。

[回答] 把柚子皮的黄色部分小心分离出来，洗净后切成丝放在温水中浸泡5分钟，然后连水带皮一起倒入锅中煮开，3分钟后关火稍微放凉，加入几勺蜂蜜搅匀即可饮用。每天饭后1小时饮用一杯，可以有效清除肠胃中的油腻物质，加速清肠排毒，改善内热火重的情况。

[回答] 吃柚子是可以达到一个很好的减肥效果的，除此之外适当的吃一些柚子的话，能够预防糖尿病，在饭前吃一些柚子，或者是在餐后之后把柚子当成零食吃的话，能够很好的瓦解油脂，柚子吃多了之后也不会增加热量的，而且柚子中所含的某些成分可以加速脂肪的燃烧。

[回答] 柚子上市的季节，最为一种清香可口的水果，柚子受到很多人的喜爱，但也有人担心每天都吃柚子容易长胖，不过柚子其实是一种减肥水果。

[回答] 吃柚子是可以减肥的，柚子含有丰富的果酸等成分，能有效刺激肠胃黏膜，有瘦身的作用。柚子维生素C的含量非常丰富，而且纤维含量也很多，容易产生饱腹感。而且它的热量也很低，但是也含有糖分，多吃不利于减肥。所以再好的东西也不可以过量食用。