[回答] 减肥可以吃柚子。柚子属于低热量的水果。它的GI值只有25，食用柚子之后吸收比较慢，血糖可以一直处于稳定的水平，人体就会产生饱腹感。血液里没有多余的糖分残留，人体就会不易发胖。

[回答] 柚子对减肥是有一定帮助的。因为柚子中含有大量的膳食纤维和维生素，可以促进肠胃蠕动，改善人体的新陈代谢，达到美容养颜、排毒消肿的功效，一定程度上可以帮助控制体重。减肥可以选择低糖分、低热量的水果吃，有助于抑制饥饿感，还要多吃些新鲜的水果和蔬菜。

[回答] 减肥吃柚子可以。柚子含有比较丰富的水分以及微量元素，能够有效的补充身体中的维生素c，但是减肥单靠吃柚子是不能够达到目的的，可以通过调整饮食结构以及多运动的方式减肥，可以多吃些膳食纤维含量高的食物，比如燕麦，也可以在减肥期间多吃些水果。

[回答] 孕妇是可以吃柚子的，因为柚子里会含有身体所需的维生素，对身体是有好处，还可以改善身体激素的平衡，不仅柚子，苹果，橘子，香蕉等都可以适当的食用，多吃一些应季的水果对孕妇和宝宝都是有好处的。

[回答] 可以适量食用的，但是少吃，柚子营养价值非常丰富，富含植物性蛋白质以及花青素以及各种维生素，具有非常独特的功能。可以改善月经期间女性便秘以及痔疮，同时可以帮助人体排毒解毒，但是柚子是属于寒凉的水果，月经期间女性可以吃，但是不宜多吃，常吃。

[回答] 晚上临睡前是不可以空腹吃柚子的，空腹状态下吃柚子不但不会促进营养的吸收，还会对自身的健康不利，会刺激到胃肠道，柚子性寒。

[回答] 月经可以吃香蕉。香蕉的营养价值非常的丰富，不要吃的太多，吃太多很可能就会引起腹部疼痛，可能还会导致月经出血量的减少，来月经的时候要注意腹部的保暖，可以喝点红糖水，能够促进月经量的排出，不要做一些激烈的运动，一定要多注意休息。

[回答] 桂圆含有多种营养物质，有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效，是健脾长智的传统食物，对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血都有很好的疗效，有滋阴活血的作用。对于有痛经的女性，经期适当吃点桂圆，还是有很大的好处，可以缓解痛经的症状。如果是本身体质相对偏热性，没有痛经的女性，在月经期尽可能避免吃桂圆，因为吃桂圆以后，有可能使正常的经量增大，正常的经期延长。

[回答] 月经期间不可以吃柚子。柚子为凉性，女性月经期间身体状况比较特别，抵抗力较低，很容易受凉感冒。月经期间不适合吃过于凉性的食物，如果在经期前后食用，有可能会增加痛经经血异常的几率，还容易导致腹泻，腹痛等。

[回答] 女性月经期间可以适量食用柚子，柚子中含有丰富的维生素。可以有效调节女性经期身体免疫和抵抗能力，可以改善女性经期皮肤质量美容养颜，缓解衰老等。丰富的矿物质，可以使经期女性身体尽快恢复预防贫血，经血异常等不良反应。