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减肥吃柚子可以吗?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
减肥可以吃柚子。柚子属于低热量的水果。它的GI值只有25,食用柚子之后吸收比较慢,血糖可以一直处于稳定的水平,人体就会产生饱腹感。血液里没有多余的糖分残留,人体就会不易发胖。
减肥吃柚子可以吗
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
柚子对减肥是有一定帮助的。因为柚子中含有大量的膳食纤维和维生素,可以促进肠胃蠕动,改善人体的新陈代谢,达到美容养颜、排毒消肿的功效,一定程度上可以帮助控制体重。减肥可以选择低糖分、低热量的水果吃,有助于抑制饥饿感,还要多吃些新鲜的水果和蔬菜。
月经吃柚子可以吗
牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院
三甲
[回答]
月经吃柚子不可以,柚子是一种良性的水果,特别的偏寒,但是柚子的口感还是非常的酸甜的,果肉也是特别的饱满的,吃柚子可以有效的补充身体内的维生素,能够起到去火的效果。但是在月经期间是不可以吃柚子的,吃柚子有可能会导致月经排除不利,还会引起宫寒的情况。
减肥吃柚子可以吗
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
减肥吃柚子可以。柚子含有比较丰富的水分以及微量元素,能够有效的补充身体中的维生素c,但是减肥单靠吃柚子是不能够达到目的的,可以通过调整饮食结构以及多运动的方式减肥,可以多吃些膳食纤维含量高的食物,比如燕麦,也可以在减肥期间多吃些水果。
孕妇吃柚子好吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
柚子营养价值丰富可以吃,是低糖的水果,但是量不能多,每天吃两瓣就可以了,因为怀孕的人降糖能力较差吸收率较好,容易引发糖尿病,所以水果量集中在四两到半斤重以内。
孕妇吃柚子好吗?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
孕妇吃柚子是有好处的。但是量不要吃得太多,每天吃两瓣就可以了。因为怀孕后,孕妇的降糖能力比较差,吸收率比较好,容易引发糖尿病。
孕妇能吃柚子吗怀孕可不可以吃柚子
刘薇 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
孕妇可以吃柚子。柚子含有蛋白质、维生素、有机酸、维生素以及各种矿物质等营养物质成分。孕妇食用既补充了身体的营养元素,还可以促进胃肠消化,同时也有利于胎儿的骨骼、神经发育。
孕妇可以吃柚子吗?
居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答]
孕妇可以适量吃柚子,柚子是芸香科植物柚的成熟果实,其果实大呈球形或近于梨形,呈柠檬黄色,果肉白或红色,隔分成瓣味酸可口,其中含有较多营养元素,可以帮助孕妇补充叶酸,促进胎儿生长发育,同时还能增强体质,帮助身体吸收更多的钙和铁,对于治疗感冒、缓解咽喉疼痛也有一定的功效。
孕妇可以吃柚子吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕妇可以适量吃柚子,柚子含有天然的叶酸,怀孕的女性吃柚子,能预防贫血症状发生,促进胎儿发育,同时还能增强体质,帮助身体吸收更多的钙和铁。
晚上空腹吃柚子可以吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
晚上临睡前是不可以空腹吃柚子的,空腹状态下吃柚子不但不会促进营养的吸收,还会对自身的健康不利,会刺激到胃肠道,柚子性寒。
已经到底了