[回答] 高血压能运动跑步，但是在跑步的时候要适量，在运动之前也要做好热身运动，有高血压的病人最好是做一些有氧运动，比如散步或者是骑单车也可以打太极。高血压大多数情况下可能是由于遗传因素引起的，还有可能是由于不良的生活习惯导致的，比如经常吃一些高胆固醇的食物。

[回答] 来月经的时候不能跑步。来月经的时候，身体比较虚弱，有的人还会出现痛经、乏力、浑身酸痛等症状。跑步会加重症状，还有可能会出现月经量过多，严重的腹疼。

[回答] 月经期间可以适当的活动，但不要剧烈运动，月经期要注意休息，不要太劳累。月经期要保持心情舒畅，生活要有规律，不要熬夜，要注意保暖，饮食不要吃辛辣冷等刺激性大的食物。

[回答] 感冒了可以跑步运动，在运动的时候能够促进身体的新陈代谢，帮助身体发汗来缓解感冒的情况，但是运动一定要控制好时间防止加重身体疲劳。最好通过服用药物的方法来治疗感冒，在病情治疗好以后再进行运动比较好，平时每天进行运动能够增加身体抵抗力。

[回答] 如果说没有自觉的症状，并且不影响正常的生活活动，只是在查体时发现了有骶管部位的囊肿，这种情况可以行跑步运动的。因为囊肿比较小，跑步运动时不会导致囊肿反复的摩擦，压迫神经根。

[回答] 剖腹产手术以后至少要三个半月以后，才能进行跑步减肥。如果体质比较差的人，恢复的比较慢，还需要适当延迟一段时间，再进行跑步减肥比较合适。因为跑步减肥是属于强度比较大的有氧运动，如果距离剖腹产产后时间太短，容易导致对子宫恢复不利，而且也影响刀口的恢复，到时有可能会出现腹痛等一系列的症状。

[回答] 脚后跟疼痛能够参加运动。脚后跟疼痛的现象最好不能够跑步的。脚后跟疼痛的疾病都会带来一定的损伤，在跑步的时候身体也会用脚后跟着力，如果摩擦加重影响疼痛更加的厉害也会导致腿部发炎，给身体带来非常多的伤害的。所以一定要选择合适的运动才是最好的。

[回答] 月经期间是不可以跑步运动的，因为在月经期间如果跑步的话，可能会导致出现月经量增多的情况，而且还有可能会导致经期延长，因此最好避免有剧烈的运动，可以做一些慢走等有氧运动，而且在月经期间还要注意保暖，尽量避免受凉，否则可能会引起宫寒。

[回答] 骨折一年了，理论上绝大部分部位的骨折已经愈合。可以考虑完善局部的X片检查判断骨折的愈合情况。如果骨折已经彻底愈合，没有别的禁忌症，那么是可以跑步锻炼的。当然如果是下肢骨折没有彻底的愈合，暂时不宜跑步锻炼。

[回答] 房颤患者不建议跑步运动，避免会导致病情出现加重的现象，如果是心率正常，这种情况可以适当的进行运动，但是要做有氧的，比如散步或者是打太极拳等。在运动方面应该要做到循序渐进，应该要控制好运动的频率，运动应该要注意，在饭前不要在饭后立刻运动。