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瘦人如何增肥
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以多吃点富含淀粉或者脂肪成分的食品,有增肥作用。不过病理性消瘦,要先去除病因,才能增肥。如果有慢性腹泻,可以因为营养成分的丢失导致消瘦。
瘦人吃什么能变胖
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 量多吃点脂肪类食品和淀粉类食品,有一定的增肥作用。如果有慢性腹泻,则考虑是消化不良诱发的消瘦,可以吃点乳酶生,健胃消食片改善消化功能。
瘦人吃什么能胖
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 患者你好,患者人的瘦胖体型一般是由遗传的因素的,比如父母都瘦的话,那孩子胖的可能性就不大,但是还是受后天的环境,饮食习惯等影响的。在中医上来说,这主要是脾胃的功能不好的原因,脾主运化,胃主受纳,一个主消化一个主吃的下与否。所以治疗上可以通过健脾和胃的方法来试试的,可以服用中药调理下试试的,建议您可以找个中医师进行调理下,不过中药的起效比较慢,所以要有一定的耐心,祝您健康。
脾胃不好的瘦人如何增肥
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 要健脾益气开胃消食,治疗脾胃的问题,增加食物的吸收。可通过合理的饮食结合运动滋养脾胃,如每餐进食至饱腹感达七、八分,饮食清淡。
瘦人如何才能快速增肥呢?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 瘦人快速增肥的方法就是把脾胃调理好,很有可能是由于脾胃虚弱,消化功能不好所导致的一种情况,可能就会出现怎么吃都不会长胖。平时在饮食上也要加强营养,可以吃鸡蛋,鱼肉,鸡肉以及鸭肉等富含优质蛋白的食物,一定要加强户外锻炼,提高自身的抗病能力。
胖人如何减肥
刘晓 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 胖人减肥方法就是控制嘴,动起腿。改善饮食结构,加上增加运动,属于健康的减肥方法。过度的节食,容易诱发营养不良,损伤健康,控制饮食则应该是在满足蛋白质,纤维素,水分,维生素和矿物质摄入的同时,限制脂肪和碳水化合物的摄入量。脂肪可以不吃或者少吃,碳水化合物则每天不超过三百克为宜。如果本身没有关节病变,可以采用慢跑30分钟减肥,有膝关节损伤,则可以游泳30分钟。
瘦人怎么吃都不胖,如何调理脾胃?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 瘦人怎么吃都不胖可以通过饮食的方式来进行调理脾胃,平时一定要注意少食多餐,吃饭细嚼慢咽,避免一次性吃太多的食物,同时吃完饭以后可以适当的进行一些休息,避免吃完饭以后就进行运动,以免造成胃下垂的情况发生,多喝些温开水,促使体内新陈代谢产物排出。
脾胃不好的瘦人如何增肥 脾胃不好瘦人的增...
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 在一般情况下,脾胃不好的人往往肠胃的消化能力比较差,对营养的吸收也不好,对于这样的情况,首先要调理胃肠功能,可以到中医科让医生根据身体的症状,开具适合的中药进行调理,同时在生活当中,要适当的进行运动,增强身体的体质,合理的安排饮食,做到营养均衡,要注意不能挑食和偏食。
瘦人怎么能快速增肥
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 瘦人快速增肥可以多吃点富含淀粉或者脂肪成分的食品,有增肥作用。不过病理性消瘦,要先去除病因,才能增肥。同时也要适当的增加体育锻炼,促进血液循环,帮助消化,增进食欲。
瘦人吃蛋白粉会胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 瘦人吃蛋白粉会胖,蛋白粉是帮助增长肌肉的,如果身体健康想增长肌肉除了喝蛋白粉还要经常做力量型训练。如果是身体健康问题导致的消瘦那需要去做个检查,确定原因才会比较有针对性的选择一些方案。
已经到底了