[回答] 女性出现寒湿体质，可以吃艾叶煮鸡蛋，白术黄芪煮鸡汤，杜仲炖猪腰。也可以使用胶艾丸，附子理中丸，人参健脾丸等中药调理。具体药物使用需要医生指导。患者平时不要吃生冷食物，要注意保暖。可以在腹部或者腰骶部的位置做艾灸疗法，温经散寒，提高身体阳气减轻湿寒的症状。

[回答] 现在的症状是脚怕凉，多属于是阳虚症状，治疗可以温经散寒，温阳通络，补肾壮阳等治疗。可以用中药，针灸推拿，艾灸等治疗，可以用生姜、艾叶泡脚，可以补肾阳用右归丸，处方药建议医师参考开具处方后购买。可以艾灸涌泉，太溪，三阴交，关元，肾俞等穴，温补阳气，平时注意多吃蔬菜水果，寒凉食物少吃，保持大便通畅，适当运动，增强体质。

[回答] 首先要确定原因，再选择具体的调理方案，脾主四肢，阳气循行于四肢末端，手脚冰凉多和自身的体质有关，常见于阳虚体质，阳气虚不能够温煦四肢末梢。平时应适当的加强锻炼，提高自身的免疫功能，促进局部的血液循环，多吃一些具有温补性的食物，比如当归生姜羊肉汤，伴随有腰膝酸软者可以配合中成药进行调理，如金匮肾气丸。

[回答] 寒湿体质平时可以喝点儿红茶，姜片茶比较好，药物治疗比茶饮效果好。平时要多注意饮食，忌食生冷寒凉性食物，注意保暖，以防病情加重。

[回答] 可以多食蜂蜜，蜂蜜对提高女性身体素质和美容养颜有很大的作用，乌骨鸡，鸡肉，猪血，猪肝红糖等，补气虚可用，党参，黄芪，人参等。

[回答] 胃凉可以多吃些温和食物，或者是多吃些容易消化食物，也可以喝一些生姜红糖水缓解症状。可能是因为胃肠功能下降以及或者是机体抵抗力下降，可以选择调理肠胃药物来进行治疗，或者选择奥美拉唑药物来缓解症状，也可以选择健胃消食片药物来进行治疗。

[回答] 胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等等。经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。另外胃寒就是一个自我感觉的症状，建议还是到正规医院确诊一下病情比较好。

[回答] 女人脾虚根据症状可分为脾气虚、脾阳虚、寒湿困脾、脾不统血等证型；根据各个证型不同用药有千差万别；1.脾气虚表现为食欲不振，食少便溏，气短乏力等气虚+脾虚的症状，治疗可用补中益气汤为主；2.脾阳虚主要表现为面色苍白、畏寒肢冷，腹胀有冷感等脾虚+阳虚的症状，3.寒湿困脾主要表现为胸闷口粘，腹部胀满，头昏身重乏力等症状，治疗以胃苓汤为主。

[回答] 女人到了更年期，假如没有不适的话，不建议服药。多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃鱼蛋奶及粗纤维食物。有些人随着雌激素水平下降，内分泌紊乱，会出现烦躁易怒，猜疑睡眠不好的可能。可以在医生的指导下用药。平时注重情绪管理。心情放松保持愉快。忌辛辣刺激性的食物。增加营养，荤素搭配，有情况请及时就医。

[回答] 可以喝点山楂玉米面粥，把山楂去核切碎，用蜂蜜调匀，加点玉米面，每天坚持喝点可以促进血液循环。每天吃点黑木耳。多吃桂圆、红枣、阿胶、山药等，也可以用红枣、枸杞、阿胶泡水喝，可以养身。