[回答] 也可以适当的吃一些健脑的食物，平常要多让孩子背背东西，多动脑子，可以选择一些干果，如核桃、长寿果、干杏仁等，多吃这些食物的话，对脑子很好，由于这类物质含有大量的卵磷脂和脑磷脂，能够补充大脑的营养，对于健脑有非常好的效果。

[回答] 可以选择多给孩子吃一些坚果类的食物和水果蔬菜，多吃维生素c的食物，可以喝骨头汤，鸡汤，鱼汤，饮食要充足，能够补充大脑的营养。

[回答] 对小孩补脑有帮助的，首先是鸡蛋，大豆，鱼类，虾皮，核桃等。小孩儿在每天早饭的时候，最好是吃一到两个鸡蛋，喝一杯牛奶。这样不仅能使孩子强身健脑，精力旺盛。而且，还会促进孩子学习。鱼类也是小孩儿补脑最好的食物。

[回答] 牛奶和其他乳制品含有人体所需的所有必需氨基酸，以及维生素A、B1、B2、C、锌、铁、硒和人体所需的其他维生素和矿物质，对大脑的生长发育非常有益。瘦牛肉富含铁，这是一种帮助保持注意力的重要矿物质。是一种很好的大脑食物。

[回答] 儿童补脑可以选择一些干果，如核桃、长寿果、干杏仁等，多吃这些食物的话，对脑子很好，由于这类物质含有大量的卵磷脂和脑磷脂，能够补充大脑的营养，对于健脑有非常好的效果。

[回答] 你好，使宝宝补脑更聪明的食物有很多。给宝宝补脑可以选择一些坚果类比如核桃开心果儿巴旦木等之类的，一些海鲜类的比如鱼虾也可以起到很好的补脑作用，还可以设法让孩子多吃一些动物脑类的东西如羊脑兔脑等。食物补充这几类物质的同时平时注意均衡饮食摄入丰富的维生素和蛋白质也很重要。

[回答] 小孩补脑有帮助的，首先是鸡蛋，大豆，鱼类，虾皮，核桃等。小孩儿在每天早饭的时候，最好是吃一到两个鸡蛋，喝一杯牛奶。这样不仅能使孩子强身健脑，精力旺盛。而且，还会促进孩子学习。

[回答] 可多吃一些含有脂肪、蛋白质、胆碱、卵磷脂，钙、镁等的食物或一些果蔬等，如橘子、玉米、花生、鱼类、菠萝、鸡蛋、牛奶、小米、菠菜、豆腐等，以及一些富含蛋白锌类的食物，如牡蛎、核桃、蛋黄、芝麻等。

[回答] 最补脑的鱼有鲈鱼，大头鱼，鲢鱼，带鱼，三文鱼，黄花鱼这六种鱼。鲈鱼是所有鱼中DHA含量最高的，而鲢鱼不仅含有卵磷脂，且鲢鱼头还含有丰富的不饱和脂肪酸，对脑的发育尤为重要，可促使脑细胞异常活跃，有增强推理和判断能力的作用。

[回答] 对小孩补脑有帮助的，首先是鸡蛋，大豆，鱼类，虾皮，核桃等。小孩儿在每天早饭的时候，最好是吃一到两个鸡蛋，喝一杯牛奶。这样不仅能使孩子强身健脑，精力旺盛。而且，还会促进孩子学习。鱼类也是小孩儿补脑最好的食物可以增强和改善孩子的记忆力。还有就是孩子每天适量的吃一些虾皮，对孩子补钙有很大的帮助。