[回答] 对小孩补脑有帮助的，首先是鸡蛋，大豆，鱼类，虾皮，核桃等。小孩儿在每天早饭的时候，最好是吃一到两个鸡蛋，喝一杯牛奶。这样不仅能使孩子强身健脑，精力旺盛。而且，还会促进孩子学习。鱼类也是小孩儿补脑最好的食物。

[回答] 你好，使宝宝补脑更聪明的食物有很多。给宝宝补脑可以选择一些坚果类比如核桃开心果儿巴旦木等之类的，一些海鲜类的比如鱼虾也可以起到很好的补脑作用，还可以设法让孩子多吃一些动物脑类的东西如羊脑兔脑等。食物补充这几类物质的同时平时注意均衡饮食摄入丰富的维生素和蛋白质也很重要。

[回答] 小孩补脑应该多吃小鱼小虾，蛋白质含量特别多，而且里面的微量元素也丰富，特别能给小孩的脑子补充大量的营养，孩子大脑也特别的容易聪明，小鱼小虾口感也很好，特别是野生的。吃几个鸡蛋，这样有助于孩子的营养需求，营养丰富了，孩子的大脑补充的能量也就多了，那么孩子大脑的发育也就快。

[回答] 也可以适当的吃一些健脑的食物，平常要多让孩子背背东西，多动脑子，可以选择一些干果，如核桃、长寿果、干杏仁等，多吃这些食物的话，对脑子很好，由于这类物质含有大量的卵磷脂和脑磷脂，能够补充大脑的营养，对于健脑有非常好的效果。

[回答] 可多吃一些含有脂肪、蛋白质、胆碱、卵磷脂，钙、镁等的食物或一些果蔬等，如橘子、玉米、花生、鱼类、菠萝、鸡蛋、牛奶、小米、菠菜、豆腐等，以及一些富含蛋白锌类的食物，如牡蛎、核桃、蛋黄、芝麻等。

[回答] 牛奶和其他乳制品含有人体所需的所有必需氨基酸，以及维生素A、B1、B2、C、锌、铁、硒和人体所需的其他维生素和矿物质，对大脑的生长发育非常有益。瘦牛肉富含铁，这是一种帮助保持注意力的重要矿物质。是一种很好的大脑食物。

[回答] 儿童补脑可以选择一些干果，如核桃、长寿果、干杏仁等，多吃这些食物的话，对脑子很好，由于这类物质含有大量的卵磷脂和脑磷脂，能够补充大脑的营养，对于健脑有非常好的效果。

[回答] 小孩补脑有帮助的，首先是鸡蛋，大豆，鱼类，虾皮，核桃等。小孩儿在每天早饭的时候，最好是吃一到两个鸡蛋，喝一杯牛奶。这样不仅能使孩子强身健脑，精力旺盛。而且，还会促进孩子学习。

[回答] 孕妇可以多吃蛋白质含量比较高的食物可以让孩子在出生之后更聪明。蛋白质是人体的主要成分和各种功能所需要的物质，在胎儿的生长发育当中起到很大的作用，平时在生活当中可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意休息，保证充足的睡眠，每天要在8个小时以上。

[回答] 均衡营养饮食就可以，有利于宝宝发育，多是富含DHA的食物，坚果就不错的，大豆油，核桃，鱼，蛋类都含有DHA，保证充足睡眠，保持心情舒畅，平时多喝宝宝交流，六个月之后适当的给宝宝添加辅食，多吃新鲜水果蔬菜，适当补充钙剂。