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来月经能吃哪些水果
李倩 主治医师 南京妇幼保健院
三甲
[回答]
月经期间可以吃些偏温热性的水果,比如樱桃、木瓜、桂圆、大枣、荔枝、榴莲、橘子等,这些水果可以调节内分泌,补血益气,缓解痛经症状。月经期间吃了,对身体健康是非常有好处的。
来月经能吃什么水果
鲁超 主治医师 马鞍山市妇幼保健院
三甲
[回答]
来月经能吃温性的水果,比如苹果、橘子、火龙果、草莓等食物。因为这类的食物不仅能够补充体内所需的微量元素及矿物质,还能够补充经血流失的有效成分。在月经期间吃水果的时候一定要吃温的,不要吃凉的。
女人来月经能吃什么水果
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
女人来月经可以吃温性的水果,比如桃子、榴莲以及苹果等食物。在月经期间一定要注意保暖多穿衣服,不能用凉水洗衣服,避免身体着凉引起痛经的情况发生,可以喝些姜糖水,来给身体驱寒,还可以起到很好的活血效果,帮助恶露更好排出,不能吃辣椒和刺激性大的食物。
来月经那些水果不能吃?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
来月经偏凉的水果不能吃。如山楂,柿子,猕猴桃,橘子,来月经期间可以适当的喝一些红糖水,红糖水可以有效的补充身体内的水分,促进代谢产物的排出,能够起到暖宫的效果,不要去一些被污染过的环境活动,下雨天要减少出门的次数,要避免长时间的熬夜。
月经不能吃哪些水果
王平 副主任医师 郑州市中医院
三甲
[回答]
女性在月经期身体比较虚弱,抵抗力比较低,容易受寒邪的侵入,所以在月经期尽量不要吃属性比较寒凉的食物以及水果。寒凉的水果包括西瓜,香瓜,芒果,樱桃,白梨,山竹,等。
来月经吃什么水果
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
您好,月经期间适宜吃的水果有平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等,而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用,需要注意的是不要一次吃得过多。意见建议:月经期间避免食用的水果有梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品。希望我的回答对你有帮助。
来月经吃什么水果
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
你好,月经期可以吃性情温和的水果,如荔枝,荔枝含丰富的维生素c和蛋白质,可以补充能量,增强人体免疫功能非常好,另外还有杨梅,石榴,桃子,李子,木瓜,橙子,樱桃都属于温性水果,还有性平和的水果,比如苹果,柠檬,葡萄,椰子,菠萝,橄榄等,不仅可补充水分,还可补充维生素和矿物质。希望我的回答对你有帮助。
月经期间哪些水果不能吃
鲁超 主治医师 马鞍山市妇幼保健院
三甲
[回答]
女性在月经期间首先是不可以吃生冷寒凉、辛辣刺激的东西的。说到水果,一般是不建议吃性味偏寒凉的,比如说西瓜,香蕉,柿子,梨子,柚子,芒果,橘子等。也不要吃冷藏的水果,需要放到常温后再吃。反季的水果不建议吃。因为寒凉首先容易伤阳碍胃,吃了之后胃会不舒服。而且寒主收引,寒性凝滞,可能导致子宫平滑肌收缩痉挛,从而引起痛经,也可能使经血排出不畅。
来月经哪些海鲜不能吃
牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院
三甲
[回答]
月经期间,一般的海鲜比如螃蟹、鱼、虾等都不要吃。建议营养均衡的饮食,禁止食用生冷食物,避免剧烈运动,同时要注意个人卫生,月经期间是禁止同房的。
来姨妈能吃什么水果
邹娜 主治医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
月经期应注意营养均衡,可以食用性平的苹果、草莓、西红柿,性温的樱桃、龙眼、橘子、荔枝、红枣、葡萄、桃子、橙子、菠萝可以食用,但应注意适量不能过多食用。
已经到底了