[回答] 来月经能吃温性的水果，比如苹果、橘子、火龙果、草莓等食物。因为这类的食物不仅能够补充体内所需的微量元素及矿物质，还能够补充经血流失的有效成分。在月经期间吃水果的时候一定要吃温的，不要吃凉的。

[回答] 凉性水果一些属性偏冷的水果不宜吃，会造成血液不流畅，寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。月经期间可以多喝一些红糖水的，水果方面需要注意，不能使用冰镇水果，刚刚从冰箱拿出来的水果也不能立即食用的。太过寒凉的食物，容易引起月经量增多或者腹痛的现象。

[回答] 女人在来月经时，饮食是需要格外注意的，可以吃一些水果有助于补充维生素，比如苹果，梨，香蕉等都是可以的，但是不要吃过凉的食物，比如西瓜等，容易影响到月经，造成腹痛，同时一定要注意经期的卫生，勤洗勤换，饮食清淡一些，避免进食辛辣刺激性食物，注意保暖。

[回答] 可以吃荔枝，在水果中属于性情温和一类，口感酸甜，内含丰富的维生素C和蛋白质，具有补充能量增强人体的免疫力的功能。另外金桔、石榴、蜜橘、橙子、木瓜都属于温性水果。

[回答] 女性月经期间一定要注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃冷凉食物等，水果的话可以根据自己的情况选择食用，月经期间没有痛经等不适症状的女性，选择一些温性水果吃的可以的，不能吃寒性水果，月经期间不可以吃的寒性水果，例如西瓜、火龙果、木瓜和梨等，吃其他水果一定是室温吃的，不可以冰凉。

[回答] 女性在来月经期间，可以吃常温的水果。经期是女性特有的生理现象，女性本身就是阴性体质，因此，经期不宜吃寒凉食物比西瓜等。经期宜多喝点白开水或小米粥，饮食清淡，适量吃常温的应季节水果比如苹果、猕猴桃、葡萄、橙子等。注意卫生，每隔两三小时更换一次卫生巾

[回答] 月经期间可以吃些偏温热性的水果，比如樱桃、木瓜、桂圆、大枣、荔枝、榴莲、橘子等，这些水果可以调节内分泌，补血益气，缓解痛经症状。月经期间吃了，对身体健康是非常有好处的。

[回答] 月经期间是可以适量吃榴莲的，榴莲性偏温，对月经期间小腹疼痛不适的女性是有好处的。另外榴莲的营养价值很高，果肉中含有多种营养成份，比如蛋白质、维生素和钾、钙、铁等矿物质元素，具有强身健体，健脾补气，补肾壮阳等作用。

[回答] 月经期间是可以吃核桃的。月经期间注意多休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥。

[回答] 在来月经的时候是不能吃阿胶的。阿胶虽然被称为是妇科圣药，有补血润燥的功能，但是阿胶还有一个功效就是止血的功效。如果在月经期间吃了阿胶会使月经量减少。