[回答] 孕妇能够少量的食用生黄瓜。黄瓜水分多、清甜可口，生吃能解渴清热，促进食欲，含蛋白质、糖类，尤其适合有妊娠反应的孕妇。黄瓜味道清香可口，而且维生素和营养水分多，用黄瓜做面膜，成为孕期的无添加面膜给皮肤补水。

[回答] 黄瓜是可以生吃的，生吃黄瓜能够更好的吸收黄瓜中的营养元素，有降血糖、抗衰老以及减肥瘦身的作用，夏季生吃黄瓜还能有利尿消暑的作用，增加食欲感，每日食用不可过多，否则很容易引发肠胃不适。

[回答] 孕妇可以吃黄瓜，不会对孕妇及胎儿的健康造成影响。黄瓜种含有多种维生素、胡萝卜素以及矿物质，而且含水量比较高，孕妇食用后可以补充一定的营养及水分。而且黄瓜中含有的糖分很少、脂肪含量更低，孕妇食用后不会导致妊娠糖尿病。

[回答] 孕妇可以吃黄瓜，吃生黄瓜也是比较好的。吃黄瓜可以帮助孕妇补充维生素还有水分，黄瓜也是含有叶酸的，同时吃黄瓜能够促进孕妇的肠蠕动，缓解便秘的症状。黄瓜是所有的水果里面，含糖分很低的一种，吃黄瓜不会影响孕妇的血糖。如果是有妊娠期糖尿病，或者是本身就比较胖的孕妇，在怀孕期间可以多吃点黄瓜，使用黄瓜来替代其他的水果。

[回答] 只生吃黄瓜是不能减肥的，减肥的原理就是减少能量的摄入，而加大脂肪的消耗。黄瓜富含水分，有保湿、止咳化痰的作用，达不到所说的效果的。减肥关键的因素就是减少热量的摄入，加大运动量，加大脂肪的消耗来供能，才能达到减肥的目的的。减肥的最好方法是少吃多运动，控制自己的饮食。

[回答] 孕妇可以生吃西红柿，西红柿的维生素、蛋白质、微量元素都十分丰富，价格公道，味道酸甜可口，可以使孕妇食欲增加，还有沉淀黑色素美白的功效，可以防止孕期黑色素沉淀，所以是可以吃的，但是可以孕妈要适量，每天一个就可以了，吃多了会造成胃酸。

[回答] 西红柿孕妇是可以生吃的。但是要避免一次量吃的太多，以免出现了腹泻的情况，通常西红柿里面含有丰富的维生素，可以及时的补充身体所需要的维生素，也可以及时的起到抗氧化的作用，所以在平时一定要合理的使用，孕期生活中也要定期的进行孕检，密切观察胎儿的生长情况。

[回答] 孕妇可以吃大蒜。大蒜中含有大蒜素和多种生物活性物质，有抗菌、抗病毒、消炎、解毒等功效，孕妇食用后可以增强身体抵抗力，预防感冒以及其他感染性疾病等，大蒜作为日常调味品，具有刺激性气味，能够健脾开胃，孕妇食用后可以增进食欲，促进消化，从而有利于摄取更多的营养。但是要适量，过多食用后容易刺激胃肠道而出现胃痛、胃胀等不适。

[回答] 孕妇是可以吃青瓜的，并且还可以起到除热利尿的作用，同时还可以起到降低胆固醇的功效。建议在怀孕期间一定要保证每天营养均衡，平时一定要避免吃太多青瓜，防止对身体造成影响。另外生活当中一定要避免着凉，防止引起感冒的情况发生，另外青瓜还具有抗衰老的作用。

[回答] 经常吃黄瓜好，因为黄瓜里面含有大量的维生素，不但能够有效的补充人体内的营养物质，还有很好的养颜护肤的作用，平时还可以多吃一些苹果，或者是西红柿，也可以多吃一些猕猴桃，里面都含有大量的维生素，生活中要注意饮食清淡，少吃一些刺激性的食物。