[回答] 湿气重可以吃些梨和荸荠，会比较好一些，能去湿气。但如果是胃肠湿气重，那就不能吃太多水果，因为水果生冷，容易阻滞气机，让气机运行困难，对排湿造成阻碍，所以不可以让胃肠湿气重人吃太多水果。

[回答] 可以吃些梨和荸荠，会比较好一些，能去湿气。但如果是胃肠湿气重，那就不能吃太多瓜果，因为瓜果生冷，容易阻滞气机，让气机运行困难，对排湿会引起不适。

[回答] 除湿气最好的水果就是苹果，苹果里面含有大量的抗氧化成分，可以有效的去除身体里面的湿气。如果身体里边的湿气比较严重，可以把苹果煮成泥，再进行食用，可以更好的去除体内的湿气。每天吃一个苹果也可以有效的预防便秘。日常也可以适当的吃一些辣椒，也能很好的去除体内的湿气。

[回答] 去湿气的水果有很多，木瓜有健脾胃，帮助消化的功效，还能去除湿气，对于很多胃疼以及消化不良的人群有很好的缓解治疗效果。橙子对去除湿气也有很好的效果，它不仅能健脾开胃，还具有宽胸的作用。湿气重往往表现为食欲不振，身体疲倦，有时也有肥胖的症状，可以多吃橙子，苹果，西瓜，梨这些水果对去除湿气也有很好的效果。

[回答] 白扁豆，白扁豆的补脾除湿效果非常理想，就是比较不容易煮熟，薏米，薏米有利水消肿，健脾祛湿的功效。薏米可以喝红豆煮粥，只用薏米加红豆，不加大米，喝水吃豆子，长期坚持就会有效果了。红豆，红豆可以补血，也可以除湿。又健脾利水，清热除湿，消肿解毒的功效。

[回答] 你好，如果说体内湿气很重的话，对身体的健康造成影响是非常大的，这个时候我们是可以通过饮食来达到去湿气的目的的，像薏米，山药，绿豆之类的食物去湿气的效果就非常的不错，如果说存在着湿气过重的现象的话，大家平常的时候就可以适当的多吃一点，这样的话就能够改善病情。

[回答] 你这个可能是病毒感染导致的疱疹。建议你用无环鸟苷软膏或酞丁安擦试试。如果是有水疱建议你使用消毒的棉签粘上碘伏消毒后，然后使用无菌的注射器枕头刺破后水疱再次擦酞丁安效果更好，也可以同时口服抗病毒药。另外也可能是过敏导致的，如果是过敏当然应该抗过敏治疗。

[回答] 去湿气比较好的水果主要是梨和荸荠。但如果是胃肠湿气重，那就不能吃太多水果，因为水果生冷，容易阻滞气机，让气机运行困难，对排湿造成阻碍。

[回答] 可饮食调节，多食用些具有芳香化湿、温经散寒、温里、发散等作用的药食两用的菜类与佐料品种，如生姜、辣椒、大蒜、蒜子、葱、香菜、芹菜、扁豆、藠头、紫苏及花椒、胡椒、丁香、八角茴香、小茴香及未放盐腌的淡豆豉等，着名的葱豉汤就是发散之方，由淡豆豉、葱2味组成。一般湿见温而消、湿见香而散。

[回答] 人体内的湿气过大会造成头晕耳鸣，腰膝酸软，头痛如裹，恶心呕吐，浑身无力，身体沉重的，这种情况很可能是体内的湿气过重等原因造成的。建议您可以用薏米仁，山药，赤小豆等泡水喝就有去湿气的功效，平时饮食上多吃小米粥黑米粥，牛奶，鸡蛋，黑米，黑豆，黑芝麻，可以在医生的指导下服用参苓健脾胃颗粒的。