[回答] 蹲久了腰疼有可能是存在腰肌劳损或者是腰间盘突出，需要注意平时要避免经常弯腰，负重，久坐，可以考虑多热敷和按摩，适当的活动腰椎的部位，如果经常感觉不舒服，可以考虑去医院做腰部磁共振检查。

[回答] 蹲久了出现腰部疼痛，最常见腰椎疾病，例如腰肌劳损、第三腰椎横突综合征或者腰椎间盘突出。如果是腰部两侧的肌肉疼痛，有可能是腰肌劳损或者第三腰椎横突综合征。可以去检查，通常可以按摩、外敷药膏，症状就会慢慢好转。

[回答] 蹲久了脚麻是由于长时间处于下蹲的状态，下肢血液循环不畅聚集在腿部从而引起的脚麻的情况发生。只需要站立起身，抖动腿部，使腿部的血液得到循环，即可缓解脚麻的情况。

[回答] 蹲久了头晕是体位性低血压的表现，多见于青年女性或体质衰弱的患者。对见于有糖尿病的患者，糖尿病影响了植物神经功能而导致蹲久了出现头晕的现象。还有可能是因为低血糖，起来的时候会有头晕的症状。另外患者如果处于贫血的状态，也可以出现蹲久了头晕的症状。体质虚弱的患者，处于长期劳累状态，患者也可以出现蹲久了头晕。

[回答] 躺久了腰疼，大多是由于腰肌劳损导致的。首先，是由于长期劳作或者长时间弯腰，导致腰背肌持续痉挛循环障碍，引起腰背筋膜炎，而导致疼痛。在局部受凉或长时间维持一个体位时，就容易诱发。通过改变体位，局部按摩、热敷可以缓解。

[回答] 站立久了，会出现腰部疼痛不适的症状，最常见的疾病就是由于腰肌劳损而导致的，当然还有可能是由于腰椎间盘突出症而引起。腰肌劳损可以使用消炎止痛抗风湿的药物治疗，局部也可以给予热敷，微波，红外光等物理治疗，一般通过以上治疗，症状就会逐渐好转。

[回答] 如果在睡觉久之后出现腰疼的情况，考虑是腰肌劳损的可能性比较大，与平时不良的睡姿有关，也可能与平时受凉、疲劳等因素有关。也可能是其他病变引起的，比如腰间盘突出或者腰部相应的脏器发生了病变。

[回答] 走路久了腰疼可能是由于过度劳累所引起的，还可能是由于腰椎间盘突出所导致的。腰疼通常会出现弯腰困难和腰部疼痛等症状，听从医生的指导服用布洛芬缓释胶囊来进行治疗，治疗期间可以给腰部做些热敷和按摩，能有效起到缓解腰部疼痛的情况。

[回答] 坐久了腰疼是腰肌劳损，腰肌劳损通常是腰背肌肌肉的慢性损伤，腰背肌损伤之后会出现慢性炎症反应，坐久了之后导致炎性反应加重，所以出现腰疼。腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎是腰背肌筋膜慢性无菌性炎症、水肿，如果坐久了，从而出现腰疼。

[回答] 考虑腰肌劳损和腰椎间盘突出引起的。在腰椎间盘突出之后，压迫了脊神经的神经根，就可以出现一侧肢体的这种疼痛。长时间地久坐，以及弯腰、屈伸的时候，疼痛会有加重。