[回答] 睡久了腰疼，可能是由于腰肌劳损，腰部肌肉的疼痛，久站或久睡之后情况更加严重。或者是由于保持同一姿势导致血液循环不畅，可以服用活血化瘀的外敷药物进行治疗。

[回答] 平时也可以做腰部的理疗保健，可以坚持每天做飞燕动作，有利于腰部肌肉的锻炼。也可能是其他病变引起的，比如腰间盘突出或者腰部相应的脏器发生了病变，比如泌尿系的结石或者女性方面的妇科炎症问题，妇科的肿瘤问题，则需要做相关检查明确，然后进行针对性的治疗。

[回答] 睡久了腰痛可能是风湿病或者是腰肌劳损引起的。出现腰部疼痛可以使用局部热敷或者是针灸按摩的方式来进行治疗，可以使用热毛巾或者热水袋局部热敷可以有效缓解症状或者在专业人事的正规操作进行针灸按摩，可以有效缓解患者的疼痛，平时要注意患处保暖。

[回答] 考虑是腰间盘突出，症状是压迫神经，典型的表现是腰腿疼，不要干重力活，避免剧烈运动，睡硬板床。第二种，腰肌劳损，可以多加强腰背的功能锻炼，加强体质。

[回答] 躺久了腰疼，大多是由于腰肌劳损导致的。首先，是由于长期劳作或者长时间弯腰，导致腰背肌持续痉挛循环障碍，引起腰背筋膜炎，而导致疼痛。在局部受凉或长时间维持一个体位时，就容易诱发。通过改变体位，局部按摩、热敷可以缓解。

[回答] 站立久了，会出现腰部疼痛不适的症状，最常见的疾病就是由于腰肌劳损而导致的，当然还有可能是由于腰椎间盘突出症而引起。腰肌劳损可以使用消炎止痛抗风湿的药物治疗，局部也可以给予热敷，微波，红外光等物理治疗，一般通过以上治疗，症状就会逐渐好转。

[回答] 走路久了腰疼可能是由于过度劳累所引起的，还可能是由于腰椎间盘突出所导致的。腰疼通常会出现弯腰困难和腰部疼痛等症状，听从医生的指导服用布洛芬缓释胶囊来进行治疗，治疗期间可以给腰部做些热敷和按摩，能有效起到缓解腰部疼痛的情况。

[回答] 坐久了腰疼是腰肌劳损，腰肌劳损通常是腰背肌肌肉的慢性损伤，腰背肌损伤之后会出现慢性炎症反应，坐久了之后导致炎性反应加重，所以出现腰疼。腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎是腰背肌筋膜慢性无菌性炎症、水肿，如果坐久了，从而出现腰疼。

[回答] 考虑腰肌劳损和腰椎间盘突出引起的。在腰椎间盘突出之后，压迫了脊神经的神经根，就可以出现一侧肢体的这种疼痛。长时间地久坐，以及弯腰、屈伸的时候，疼痛会有加重。

[回答] 蹲久了腰疼有可能是存在腰肌劳损或者是腰间盘突出，需要注意平时要避免经常弯腰，负重，久坐，可以考虑多热敷和按摩，适当的活动腰椎的部位，如果经常感觉不舒服，可以考虑去医院做腰部磁共振检查。