[回答] 睡觉的时候老是出现做梦这种症状，大多数的人是由于日常的生活压力过大，过度紧张，过度劳累，思虑过多引起的，这种情况是属于神经功能紊乱，可以服用安神补脑液和谷维素调节神经功能紊乱，这样是能够改善睡眠质量，也是可以避免做梦的。 患者在日常的生活里最好多做一些户外体育锻炼，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打太极拳，这样都是可以让人产生疲倦感、劳累感，让人在睡觉的时候能够入睡的更好。 患者在日常的生活里也要多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，少吃辛辣刺激性的食物，在睡觉之前可以喝一杯温牛奶，温牛奶也是可以提升睡眠质量的，睡觉之前一定要避免喝容易兴奋的饮品，比如浓茶，咖啡，烈酒。

[回答] 孕妇由于身体内怀了宝宝就会刺激到子宫和身体内分泌雌性激素的部位，随着孕激素和雌性激素的分泌，就会对孕

[回答] 睡觉时老是出现做梦的情况，这属于多梦的状态。很多属于生理现象，除非夜夜惊梦不得安眠，白天明显有嗜睡，影响到正常的工作和生活。一般来说，做梦本身对人和睡眠是没有大危害的，需要注意的是导致多梦的原因有很多种，主要包括睡眠环境的杂乱，睡眠环境频繁地改变，容易造成多梦的情况，环境过于嘈杂，使得睡眠过程中的人容易惊醒，浅睡眠过多造成梦境连连。 日常心理压力大，会使得睡眠过程中思维意识仍在活动，造成睡眠不深产生梦境，并且可能会影响睡眠质量。一些消化不良或者感冒炎症等情况容易造成睡眠过程中产生梦境，甚至有噩梦的情况。

[回答] 许多人在晚上的时候经常会感觉到睡不好，总是会做梦，整个人精神状态看起来是非常疲倦的，其实晚上经常做梦

[回答] 在宝妈怀孕期间很多自身的症状都在反映肚子里小宝宝是否在正常发育，所以怀孕的准妈妈都要十分注意自身的一

[回答] 在宝妈妈怀孕期许多本身的病症都会体现肚里宝宝是不是在一切正常生长发育，因此怀孕的孕妈妈必须十分注意本

[回答] 做梦是我们每个人都可能会经历的事情，所谓“日有所思夜有所梦”，晚上睡觉做梦通常是跟经历有关，虽然做梦

[回答] 梦里面的情形其实有时候会在现实生活中遇见，有的人说是人有预知未来的能力，其实科学的解释是自己梦中也是

[回答] 事实上造成晚睡眠多梦的因素有很多，仿佛精神因素、人体症状这种都是可能会导致睡眠质量不好症状的。而仿佛

[回答] 睡觉老做梦的原因有： 1、做梦本身属于正常生理现象，但是人们做梦时如果感到恐惧加重了心理负担，就从原来的生理现象变成了病态，从而会引发失眠多梦。所以减轻心理压力对于缓解因为此原因导致的失眠多梦会有效果。 2、睡眠环境的改变同样会引起多梦，搬新家或者住宿等，慢慢适应这种情况就会消失。 3、睡眠规律颠倒引发多梦。见于晚上经常上夜班或者熬夜的人，只有调整回正常的生物钟这种情况才会改善。 4、心理压力大导致多梦。 5、病痛导致多梦。 6、负面情绪引发多梦。 7、不良生活习惯引发多梦，比如有些人喜欢吃夜宵等。针对上述情况，患者需要找到病因及时治疗和改正。