[回答] 如果细心的妈妈可能会发现婴儿睡觉的时候可能会露出笑容，这是因为孩子处于深度睡眠的情况下表现出来的，而

[回答] 如果睡觉老是做梦，考虑和睡眠质量差有一定的关系，建议平时不要工作和学习压力太大，要学会放松和自己减压。另外，如果有晚上熬夜的习惯，需要改正一下，晚上需要早点睡，同时在睡觉之前不要吃得太多，建议在4、5成饱的时候睡觉是最好的。另外，如果睡觉老是做梦，建议做一下焦虑和抑郁的量表来明确的诊断一下，同时可以口服一些药物，比如甲钴胺或者是谷维素等等。中药方面可以吃一些安神补脑的药物，比如说安神补脑液，效果也是非常好的，在治疗的同时一定要完善相关检查，排除一下病理性的病变，这样更加稳妥。

[回答] 梦是正常的生理现象，但是如果出现多梦的问题，一般是和睡眠不足或者是睡眠质量低下的因素有关系数。而在孕期的时候，一般由于体内激素水平的变化，这时候情绪波动会比较大，所以容易造成失眠多梦的问题出现。一般这种情况严重下去容易造成神经衰弱等问题，出现这种多梦的问题，有可能和孕期的紧张情绪有关系，比如对于产前的恐惧或者是担心，都是导致多梦的因素。

[回答] 睡觉的时候老是出现做梦这种症状，大多数的人是由于日常的生活压力过大，过度紧张，过度劳累，思虑过多引起的，这种情况是属于神经功能紊乱，可以服用安神补脑液和谷维素调节神经功能紊乱，这样是能够改善睡眠质量，也是可以避免做梦的。 患者在日常的生活里最好多做一些户外体育锻炼，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打太极拳，这样都是可以让人产生疲倦感、劳累感，让人在睡觉的时候能够入睡的更好。 患者在日常的生活里也要多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，少吃辛辣刺激性的食物，在睡觉之前可以喝一杯温牛奶，温牛奶也是可以提升睡眠质量的，睡觉之前一定要避免喝容易兴奋的饮品，比如浓茶，咖啡，烈酒。

[回答] 女士在怀孕的情况下，要留意对本身各层面开展维护，有很多女士在怀孕的情况下，饮食搭配、作息时间全是和平

[回答] 女性在怀孕的时候，要注意对自身各方面进行保护，有很多女性在怀孕的时候，饮食、作息都是和平时一样，这对

[回答] 孕妇由于身体内怀了宝宝就会刺激到子宫和身体内分泌雌性激素的部位，随着孕激素和雌性激素的分泌，就会对孕

[回答] 老是做梦与神经精神兴奋有一定关系，建议可以注意减轻大脑的兴奋状态，在睡觉以前做体操适当的放松，避免服用兴奋的饮料比如咖啡，浓茶，可乐等。不吸烟，睡前刷牙洗脸，保持口腔的清洁，并注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑的兴奋状态。 精神放松一点，建议可以口服七叶神安片，脑灵素来调节一下。白天一定不要睡觉，尽量把睡眠留在晚上睡。白天可以加强体育锻炼，在身体比较疲乏的情况下也比较好睡。

[回答] 我们有时候睡觉会感觉到特别特别的累，睡觉做梦其实也是大脑在高速的运转。如果晚上做了噩梦之后，醒来之后

[回答] 俗话说“日有所思夜有所梦”，所以做梦是人的精神心理活动，如果偶尔做梦也是正常现象，但如果经常做梦而且做梦之后出现了精神疲惫，影响了日常的生活和工作，或者出现了脏腑功能的异常，那做梦就是一种病态，需要治疗了。 做梦首先和心相关，中医认为“心主神明”，当心的功能紊乱后就可以出现做梦现象。比如心火旺，除了梦魇较多，还会出现口腔溃疡、心烦气乱、小便黄赤涩痛等。心阴不足或者心气不足时也可以出现梦多，还可以伴有气短胸闷、记忆力减退等。中医还讲“胃不和则卧不安”，当脾胃功能紊乱后也可以出现梦多，虚证的可以伴有消化不良、腹泻、四肢痿软无力、面色萎黄；如果是食积，或者晚上吃的多了，那么他的睡觉质量就变差了，然后梦魇也就比较多了。还有一种情况，就是肝气不舒，肝气郁结之后也可以出现肝郁化火，出现失眠多梦。所以如果老是做梦就要看看有没有这些方面的因素。