[回答] 脚踝扭伤的情况在我们的日常生活当中很常见，只要及时治疗就行，但是如果是经常性扭伤的话就应该引起重视了

[回答] 习惯性崴脚(膝关节反复扭到)，同一个人同一只脚常常崴伤，称作习惯性崴脚(膝关节反复扭到)。脚踝扭伤是

[回答] 习惯性崴脚(膝关节反复扭到)，同一个人同一只脚常常崴伤，称作习惯性崴脚(膝关节反复扭到)。脚踝扭伤是

[回答] 在运动当中，脚扭伤是最为常见的伤病的一种，在平时的运动锻炼之中，人难以避免会不谨慎地将脚扭伤，可是若

[回答] 我们平时在走路的时候，难免会因为不小心而出现脚扭伤的情况，这时一般都会让足部的软组织受到损害。如果不

[回答] 对于脚筋扭伤以后的病人，主要还是表现为疼痛症状为主，严重的可能会出现高度的肿胀，并且影响病人正常活动。一般针对于这种脚筋扭伤的病人，严格的注意休息保护才是病人恢复最好的条件，活动太多、太剧烈会加重损伤，并且不利于损伤的修复。 对于这样的病人千万不能受凉，受凉也不利于急扭伤的修复的。可以坚持每天烫洗一下，但是需要等到伤后48小时以后才可以进行烫洗，更有利于促进活血化瘀，消肿止痛。 一般烫洗，可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后，先熏后洗一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显的。如果病人对膏药不过敏，也可以外用一些活血化瘀的膏药，平时注意抬高患肢，这样有利于静脉回流，利于消肿，一般慢慢就会好起来的。

[回答] 人们在生活中不是十全十美的，所以要是有走路或者是干活的时候不小心，很容易出现脚部扭伤的情况。很多的人

[回答] 泡脚的好处大家应该都比较清楚，特别是在冬天的时候是比较明显的，用热水泡脚能够御寒。而平时经常泡脚的话

[回答] 脚筋如果不小心扭伤的话，那么当然要注意正确的处理和解决，要注意对局部正确的进行热敷和冷敷，对于扭伤的

[回答] 临床上将脚腕部位称作踝关节，扭伤后出现踝关节肿胀疼痛的现象，需要考虑踝关节韧带损伤，踝关节的骨折，或者脱位等情况发生的可能，如果没有通过前往医院就诊检查，切勿自行盲目诊断以及自行处理，以免贻误病情，外伤后应立即局部冷敷一天，自动休息，避免继续剧烈运动，过度负重等加重踝关节损伤的动作。 同时外伤后建议及时前往医院骨科就诊检查，完善x光片检查，明确具体的原因，排除骨折以及脱位等比较严重的伤情可能，必要时采取针对性的治疗措施，包括石膏固定保护，如果骨折移位严重，则需要进行手术治疗，在没有明确诊断之前建议患肢不要继续负重，以及行走。