俗话说“日有所思夜有所梦”，所以做梦是人的精神心理活动，如果偶尔做梦也是正常现象，但如果经常做梦而且做梦之后出现了精神疲惫，影响了日常的生活和工作，或者出现了脏腑功能的异常，那做梦就是一种病态，需要治疗了。做梦首先和心相关，中医认为“心主神明”，当心的功能紊乱后就可以出现做梦现象。比如心火旺，除了梦魇较多，还会出现口腔溃疡、心烦气乱、小便黄赤涩痛等。心阴不足或者心气不足时也可以出现梦多，还可以伴有气短胸闷、记忆力减退等。中医还讲“胃不和则卧不安”，当脾胃功能紊乱后也可以出现梦多，虚证的可以伴有消化不良、腹泻、四肢痿软无力、面色萎黄；如果是食积，或者晚上吃的多了，那么他的睡觉质量就变差了，然后梦魇也就比较多了。还有一种情况，就是肝气不舒，肝气郁结之后也可以出现肝郁化火，出现失眠多梦。所以如果老是做梦就要看看有没有这些方面的因素。