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如何减掉肚子的赘肉
鲍世威 副主任医师 北京医院
三甲
[回答]
肚子上的肉,主要是脂肪堆积的问题,减掉大肚腩,首先,就是加强运动,做俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑等锻炼,达到紧致肌肉,瘦腹的作用。并且需要注意饮食。另一种方法是医疗方式,就是做吸脂手术,通过吸脂来把多余的脂肪吸出来。
怎样快速瘦肚子和腰上的赘肉
蔡薇 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答]
快速的瘦肚子和腰上的赘肉的方法有减肥和抽脂。如果想要形态好看,那么最好的方法第一必须要减肥。减肥可以让内脏的脂肪变少,达到腹部膨出下去的目的。第二可以用抽脂的方法,把多余的减肥减不掉的区域,进行脂肪的塑形,从而可以使轮廓更好看一些。
怎样减掉大肚腩?
曾晶 副主任医师 武警广东省总队医院
三甲
[回答]
减掉大肚腩可以借助运动、矫正训练等方式。大肚腩即向心性肥胖,指腹部皮下脂肪肥厚的症状。但减肥必然是全身减肥、整体减肥,没有局部减肥的说法,对向心性肥胖或者有意减肥的人群建议通过加。此外,矫正训练也可以可以改善肥胖、使腹部平坦。
怎样减肚子
仇春健 副主任医师 中国人民解放军第八一医院
三甲
[回答]
对于肥胖患者而言,很多患者表现为腹型肥胖。肥胖的人群减肥方式主要是通过生活方式的干预来达成目的,具体来说就是严格控制热量的摄取,提倡健康的膳食结构,参加力所能及的体育锻炼,通过一定的有氧运动消耗能量。如果仍然不能减轻体重,可以选择使用药物或手术来减轻体重。
喝什么能减肚子上的脂肪?
王延庆 副主任医师 吉安市中心人民医院
三甲
[回答]
一般来说喝绿茶,它可以减肚子上的脂肪,因为绿茶里咖啡碱能够提高胃液的分泌量,这样有助于及时消化体内的一些多余的营养物质,可以抑制脂肪的形成。另外绿茶里还有丰富的儿茶素,对于减肚子上的脂肪也有一定的效果。也可以喝一点清洁肠道的茶,包括一些苦丁茶、柠檬茶,当然我们有些吃清肠茶的,有些配伍禁忌的,一般建议是在饭后用,这样的话不仅可以促进肠胃内容物的蠕动,另外还可以避免胃部不舒服。
怎样瘦肚子瘦大腿
蔡薇 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答]
对于瘦肚子、瘦大腿,想瘦下来,节食和运动是肯定离不开的。如果在节食、运动以及膳食调整一段时间后,仍不能瘦下来,还可采用整形外科抽脂的方法,直接将脂肪抽除,瘦身更快更有效,但抽脂作为手术,是有一定风险的,也需要一段恢复期,因此要慎重考虑。
怎样快速解决肚子胀气
李婕琳 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
三甲
[回答]
肚子非常胀,非常难受怎么办,怎么能快速解决。快速解决方法是非常多的,比如说肚子胀是由于便秘引起的,就用一些通便的药物,比如说乳果糖、聚乙二醇电解质散,把我们便秘的情况改善了,肚子胀很快就能够解决。 有一部分是由于消化不良引起的,有一部分是由于胃肠功能,胃的蠕动功能比较差引起的,也都有快速解决的方式和方法。比如说胃肠蠕动功能差,可以口服莫沙必利促进胃和肠道的一个运动,使得胀气快速解决,如果是消化不良引起的,可以口服密特等等这些药物来快速的解决症状。
孕妇肚子上长红点点是怎么回事
伍桂香 主任医师 吉安市中心人民医院
三甲
[回答]
孕妇肚子上长红点点,如果不痛不痒,可能是孕期激素水平升高,引起的皮肤的改变,但如果伴有瘙痒的症状,长红点点就可能是由于过敏导致,可以先观察,不能自行盲目用药。建议到皮肤科就诊,查明是否过敏性皮炎,是否存在感染,是否有传染性,然后再根据医生的指导正规治疗。 另外,孕中晚期开始出现红点点也要到医院就诊,可能是由于血小板减少或者是妊娠肝内胆汁淤积症引起,需要及时治疗。
腹腔镜后肚子上伤疤明显吗
付爱民 副主任医师 韶关市第一人民医院
三甲
[回答]
腹腔镜是微创手术,其手术伤口非常小,因此做了腹腔镜后肚子上伤疤一般不会很明显。腹腔镜是采取单孔腹腔镜,只在肚脐开一个口,利用自然通道,重建后基本上看不到伤口。并且微创手术最大的优点是美容,所以术后腹部一般看不到明显的伤口。
大肚腩怎么样减掉
鲍世威 副主任医师 北京医院
三甲
[回答]
男性和女性消除大肚腩的方法是不一样的,如果是体表的脂肪堆积的肚子比较大,可以通过吸脂达到收腹的作用,但是男性的问题就很大了,如果是腹腔里面大网膜的脂肪堆积,那就没有太好的手术办法,只有通过减肥、锻炼让脂肪消耗下来,才能达到治疗的效果。
已经到底了