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多喝水能减肥吗
仇春健 副主任医师 中国人民解放军第八一医院
三甲
[回答]
减肥的方式主要是通过生活方式的干预来达成目的,单纯的通过多饮水并不能够有效的控制体重。如果饮水量过大,还可能会导致水钠潴留,或者导致电解质的紊乱,出现低钠低氯血症等。所以单纯的通过多饮水减肥的方法是不可取的,应该强调生活方式的干预。
避孕药能减肥吗
徐珉 主任医师 广东省中医院
三甲
[回答]
避孕药不能减肥,因为避孕药是一个在体内激素的药物,以雌激素和孕激素为主要成分。有些避孕药的主要成分就是孕激素,而孕激素可以起到保钠保水的作用,也就是说吃了避孕药会因水钠储溜而使身体显得有一点点肿胀。也就是说在服用避孕药一段时间后,会觉得身体比较肿胀,但是体重并没有明显增加,这主要与药物成分有关系。
茶能减肥吗
于庆滨 副主任中医师 苏州科技城医院
三甲
[回答]
对某些病人来说茶是可以起到减肥作用的。茶是一味中药,具有提神醒脑、利水通小便的作用。如果肥胖是因为脾虚生痰、痰湿停滞体内,那么对于这类病人有一定作用。而对于其它原因引起的肥胖,例如肾亏引起的肾中元气不足,这时甚至会因茶叶伤人肾气,反而会起到加重的作用。
新生儿拉肚子能打预防针吗
丁国芳 主任医师 北京协和医院
三甲
[回答]
生理性腹泻,虽然大便次数多,但是他的体重增长没有受影响,可以打预防针。而感染性腹泻和过敏性的腹泻,可能会对肠道黏膜造成一定的损害或者是破坏,一般不建议吃脊髓灰质炎的糖丸,但对于三联征,可以注射预防针。新生儿期有卡介苗和乙肝疫苗,可以接种。建议家长要引起重视,如果发现孩子可能存在问题应尽快带孩子到正规的医院进行规范的检查,避免延误病情,耽误治疗时机。
游泳能减肥吗
侯团结 主任医师 苏北人民医院
三甲
[回答]
其实游泳它是一个非常好的运动,可以锻炼身体增强体质。但是长期游泳的人,并不能完全减肥,因为长期游泳的人,他在上身或者上肢和大腿活动较多,他肌肉往往是比较肥厚,出现胸部以上或双上肢及双下肢大腿的增粗,还有局部脂肪肥厚。所以说我们一般想减肥,不建议过多的去游泳,最好做一些有氧运动,像跑步和器械锻炼。
拔罐能减肥吗
吴朝晖 副主任医师 韶关市第一人民医院
三甲
[回答]
拔罐可以辅助减肥。拔罐减肥从中医的角度来讲,很多肥胖的病人大部分是脾胃比较虚弱,痰湿比较重。拔罐首先可以调节脏腑的虚实,通过拔罐可以增强脾胃功能,帮助去化痰湿;其次拔罐本身也可以祛除湿邪,有这两个作用当然是可以辅助减肥的。
孩子有点拉肚子能打预防针吗
章晔 副主任医师 江苏省妇幼保健院
三甲
[回答]
一般来说,针对腹泻得患儿不建议进行预防接种。若导致腹泻的原因是病毒或细菌感染,则需尽量避免在疾病的急性期进行预防接种。同时若患儿在腹泻的过程当中若伴有呕吐、发热等症状,建议不进行预防接种。防止预防接种后免疫力紊乱加重患儿由于腹泻所产生疾病症状的加重。
晚餐不吃能减肥吗
冯自由 副主任医师 阳江市人民医院
三甲
[回答]
晚上不吃饭确实能有减肥的效果。如果是晚上不吃饭,且白天不增加饮食,摄入热量的减少确实能减轻体重。但由于摄入的能量无法满足正常活动的需求,从而消耗自身的能量,对健康会有很大的影响。因此不建议通过不吃晚餐来减肥,而应该是逐渐的减少每一餐的食物量,适当增加运动,这样来达到减肥目的。
平板支撑能减肥吗
曾宁 副主任医师 鹰潭市人民医院
三甲
[回答]
平板支撑如今已经成为了很多人最喜欢的锻炼方式之一,因为动作简单,方便执行,平板支撑,能够很好的锻炼核心的肌群,很多朋友都想知道,平板支撑是不是可以减肥?平板支撑确实有一定的减肥作用,不过单靠这一项的活动,效果不明显,因为平板支撑是通过整体和局部拉伸改变肌肉的走向,使身体线条变得更加匀称。总体而言,耗能相对较少,如果坚持时间短,一般不会产生明显的减脂效果。如果需要大量长期控制体重减肥,还是需要跑步、游泳等比较相对剧烈的运动,对于减轻体重具有相对较好的效果。
大量喝水能减肥吗
张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院
三甲
[回答]
1、在正常饮食的状态下,适量的喝水对身体是有好处的。如果饮食上并不常规,或者是节食状态,单纯靠喝水,实际上对减肥是没有效果的,还可能造成水中毒。2、因为细胞里水分含量过大,有可能造成细胞壁的一些破坏,对于身体的脏器的机能有着很严重的影响。3、同时水摄入量过大,会造成心肾的负担加重,尤其是老年人,他们本身的心肾功能就比较弱,如果心肾功能负担重了,会造成心脏或肾脏出现问题就不好了。
已经到底了