[回答] 1、蜂蜜本身属于甜、偏黏性、未干的一种物质，对脾胃有很好的保护作用，也具有润肠通便的功效，尤其是针对气虚、便秘的老年人。2、同时吃蜂蜜也可以起到一定的减肥作用，但只吃蜂蜜是不行的，它只是对减肥起到一定的辅助作用。3、蜂蜜虽好，但不是适合所有的人，建议最好咨询医生后，再进行食用。

[回答] 白醋和蜂蜜都具有促进消化，增加脾胃功能的效果，但是这两样并不适合长时间的食用。尤其是白醋，过多的食用会增加体内的酸性，对胃肠消化功能有很大的影响。虽然白醋加蜂蜜润肠通便的效果非常明显，但这是短时间的促进排便的方法，不适合长时间用，更不建议用它来代替一些常规的饮食来达到减肥的目的。

[回答] 长期喝蜂蜜生姜水可以提高身体内的抗氧化水平，同时起到了很好的护肤作用，能够快速的清除自由基，能够起到很好的美白，让肌肤更加红润的作用。 第二，淡斑美白的作用。蜂蜜生姜水长期坚持服用的话，能够在一定程度上起到淡化老年斑的作用，可以使老年斑起到变浅变小的作用，建议女性可以长期服用。 第三，促进消化。一般在餐后的时候可以喝一杯蜂蜜生姜水，可以起到很好的增加肠道蠕动的作用，同时也可以起到防止便秘的作用。 还能起到增强体质，预防感冒的作用，蜂蜜生姜水可以清除体内的毒素，同时也可以起到很好的御寒，预防感冒的作用，可以建议在平时多喝一些。

[回答] 黄柏，性味苦寒，是临床常用的一味中草药，可以清热解毒燥湿，可以除骨蒸劳热，可以治疗湿热导致的黄疸痢病，可以治疗下焦的湿热病症，例如泌尿系感染、男子的阴囊潮湿、女子的赤白带下。此外，黄柏具有滋阴健肾的功效，可以治疗阴虚所致的盗汗、遗精、阳痿等。

[回答] 太溪穴有什么功效：太溪穴是肾经的原穴，因此有人说太溪穴是人体自带的六味地黄丸，这种说法虽然有点夸张，但是有一定道理。太溪穴的位置在足部内踝尖和跟腱之间的凹陷，患者休息时可以盘腿坐着，用左手按压右内踝的太溪，右手按揉左内踝的太溪。因为太溪穴是肾经的原穴，所以它能够滋肾养阴，补精填髓。因此对腰膝酸软、耳鸣、跟脚乏力、尿频、尿急、夜尿失禁等肾虚症状都有一定的治疗效果。另外对头晕目眩、咽喉肿痛、胸痛咯血、月经不调也有一定的功效。

[回答] 肚脐眼是中医的神阙穴，具有温补脾肾、固本培元的功效，艾灸神阙主要用于缓解脾肾阳虚、中气下陷，如久泻、脱肛、子宫下垂等疾病。还可以用于中风脱证、晕厥、角弓反张，包括还可以针对妇科的虚寒、不孕症。首次艾灸神阙的病人，要注意皮肤比较薄，最好是悬灸，局部的艾灸还可以用隔针灸，减少皮肤的烫伤的可能。

[回答] 菜籽油是日常生活当中很常见的一个物质,一般呈深黄色或者棕色,是从植物当中的种子中提取出来的食物油。由于它的原料是食物的种子,含有一定的磷脂,所以它对于大脑神经系统的发育是非常重要的。中医认为菜籽油性味甘\平,具有一定的润燥、杀虫、消肿的功效,并且菜籽油当中含有非常丰富的维生素E,具有很好的抗氧化、抗自由基的作用,可以起到抗衰老的功效。菜籽油当中不含有胆固醇,所以对于一些高血压的人群是非常合适的,长期食用能够有效的改善血脂的水平。菜籽油当中丰富的欧米伽-3多不饱和脂肪酸能够软化血管,预防动脉粥样硬化,对于心脑血管的疾病有一定的预防作用。一般建议每天的摄入量不大于30g。

[回答] 羊奶是羊分泌的一种乳汁，它所含的成分与牛奶等相关，这些奶制品，从成分上无明显区别，而牛奶的摄入也可在胃的表面形成一种保护层，对胃病是有一定治疗作用的，因此无需太注重羊奶，其实牛奶也具有类似作用，且来源更加广泛，更容易取得。

[回答] 糖尿病人可以吃蜂蜜。糖尿病患者的饮食要进行控制，糖尿病患者的饮食需要专业的医生根据患者体重和劳动量来决定应该摄入多少热量的饮食。而且吃东西时需要有一个换算定量。在严格控制摄入饮食的总量的基础上，一般可以吃任何东西，但要防止吸收特别快带来的血糖突然升高等问题。

[回答] 吃苦瓜降血糖的功效是极其微弱的，要吃五斤以上的苦瓜才能起到降血糖的作用，所以靠苦瓜来降血糖是不可取的，只能把它作为一种蔬菜来吃。也不要去购买所谓的苦瓜素提取物，一般正规药品厂家不会生产苦瓜素作为降糖药，市面上这类保健品大多都不是真正的苦瓜素。