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椎管狭窄锻炼能自愈
范磊 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答]
椎管狭窄不能自愈。临床上,椎管狭窄是严重的腰椎退变现象。一般情况下,局部椎板增生、黄韧带肥厚、异位骨化都会导致患者的整个椎管狭窄,最终引发局部脊髓神经根受压迫的症状。出现椎管狭窄的患者无法自行解除该压迫,需通过休息来消除神经水肿。
腰椎管狭窄怎么锻炼
朱瑜琪 主任医师 中国中医科学院眼科医院
三甲
[回答]
腰椎管狭窄的锻炼方式与腰椎间盘突出的锻炼方式是一样的。推荐的方式就是腰部肌肉力量的锻炼。因为腰椎管狭窄,好发人群是中老年人,建议的锻炼方式就是踮脚跟。还有小燕飞也可以锻炼腰部的肌肉力量。还有一些其它的锻炼方式,原则上只要是能够提升腰部肌肉力量的锻炼都是可以的。
腰椎管狭窄怎么锻炼?
孙宏慧 主任医师 西安市红会医院
三甲
[回答]
视频内容1.根本原因是腰椎退变,腰背肌的功能锻炼可缓解症状;2.增加腰背肌的力量和腰椎的稳定性,改善症状,缓解表现,延缓病情发展;3.注意循序渐进,避免造成腰背肌的拉伤。
颈椎管狭窄锻炼的注意事项
谭志宏 主任医师 惠州市中医医院
三甲
[回答]
颈椎管狭窄锻炼的注意事项主要是患者应该避免颈椎过度后伸或故意后伸的动作,避免刺激脊髓,对脊髓造成损失。譬如,患者游泳时泳姿应规避蛙泳,选择自由泳或仰泳、做俯卧撑时颈椎不要故意往后伸、练八段锦托天的动作时尽量用平视的动作。以上为颈椎管狭窄锻炼的注意事项。
颈椎管狭窄手术方法
樊勇 副主任医师 西安市红会医院
三甲
[回答]
视频内容1.应根据狭窄的层面,确定手术方案;2.后天性因素如椎间盘突出、椎间盘后纵韧带骨化导致,节段较少,从前路做椎管、减压和椎管扩大,解除神经压迫;3.广泛的椎管狭窄,节段很长,从后路做整体椎管的扩大、成型,或做椎管的扩大减压、局部的钉棒稳定;4.根据患者具体的影像学检查来制定具体的手术方案。
椎管狭窄最佳治疗方法
范磊 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
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椎管狭窄是脊柱外科常见的老年性疾病之一,指椎管由于黄韧带、局部骨质增生、腰间盘突出、后纵韧带骨化等导致椎管狭窄及椎管的容积减少。如果患者椎管狭窄较严重,经常走路不到一百米就要间歇性跛行,则需进行手术治疗,把椎板打开,行单开门或双开门手术来达到减压的治疗目的。
腰椎管狭窄术后怎么进行康复锻炼?
邝志强 副主任医师 暨南大学附属第一医院
三甲
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椎管术后会有内固定,固定情况把椎管狭窄地方已经扩开把相邻梁节椎体固定成一块,整个腰椎相当于少了一节椎体功能下降。腰椎管狭窄术后康复锻炼重点是提高腰背肌核心区域的力量和腰背肌核心区域、核心功能、核心力量的训练为主。
腰椎管狭窄手术后锻炼方式
焦根龙 副主任医师 暨南大学附属第一医院
三甲
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腰椎管狭窄的术后锻炼方法如下:1、术后早期卧床进行肢体抬高、屈伸、骑单车等运动;2、两周后在腰围保护下起床,大小便、吃饭,进行功能锻炼;3、第二个月可大胆进行腰背肌锻炼并做站立训练;4、第三个月基本可恢复日常生活,甚至做一些生活工作。年轻体质好的患者可把锻炼时间和历程增快,年老体弱者可适当延长。
腰椎椎管狭窄手术后如何锻炼
谭志宏 主任医师 惠州市中医医院
三甲
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腰椎椎管狭窄患者手术后的锻炼主要围绕腰肌,可对腰背肌慢慢地进行拉伸,对患者脊柱的恢复有帮助作用。但不建议腰椎椎管狭窄患者术后进行弯腰动作,特别是瑜伽活动,瑜伽大部分包含弯腰、拱腰、低头动作,这些动作对患者的韧带都可能带来损伤。
腰椎管狭窄症保守治疗方法
谭志宏 主任医师 惠州市中医医院
三甲
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腰椎管狭窄症保守治疗方法有中医中药治疗,其适用于患者腰椎管狭窄症中早期未达到手术标准时,可选用中医中药治疗,如患者出现疼痛情况,也可使用西药的消炎止痛药缓解症状。但患者病情如发展到无法控制程度,就只能进行手术治疗
已经到底了