[回答] 痰湿体质的人通常表现为形体肥胖、容易出油，或者血脂高、血糖偏高、血压高等等这类人群，建议饮食上面要尽量以清淡的饮食为主，少吃油腻的东西、甜食、动物内脏，多吃蔬菜杂粮，要多运动，通过运动出汗去排身体的湿气，食疗上面可以用茯苓、白术、扁豆、薏米等等这些健脾化湿的食疗去改善体质。

[回答] 痰湿体质就是由于脏腑的功能失调，气血津液停聚而导致的，临床上主要可见患者形体肥胖、纳呆、便溏，包括毛发粗大、多毛、面部灰垢、女同志的月经过期不来等等，还有比如男同志可以出现过度的肥胖，导致脂肪肝。在治疗当中，中医针对痰湿体质有很好的方法，常用的一个经典方就是苍莎导痰丸，在临床当中也有一些食疗的方法，比如可以使用薏米、荷叶、赤小豆等等，通过这些食疗也可以达到改善痰湿体质的效果。

[回答] 什么叫痰湿：痰湿在中医讲是一种病理产物。身体里的气血津液靠正常的气机来推动运行，输布到全身。如果气机运行不正常，津液水湿不能运化，停聚在一起就造成痰湿。痰湿的停聚跟人体内肾脏、脾胃、肺脏的关系密切。肾脏是水湿的下源，脾胃是水湿的中焦枢纽，肺脏是水湿的上源。假如肺脾肾的功能失调，会引起体内水液代谢的失调，产生痰湿。如果痰湿停聚在上焦表现为咳嗽、痰多等症状；如果痰湿停聚在中焦，表现为脾胃功能受损，如吃饭以后不消化，大便溏软等症状；如果痰湿停聚在下焦，表现为水肿、尿少等症状。

[回答] 一般来说，治疗痰湿的中成药主要有平胃散、二陈丸、参苓白术散和香砂六君子等。临床中痰湿很常见，大多数是由于脾胃虚弱和脾脏运化水湿的功能减弱，导致痰或湿积聚在体内形成。脾为生痰之源，所以患者治疗痰湿须要健脾，并根据医生的建议使用一些化痰和祛湿药。

[回答] 暑湿感冒一般来讲，会发生在夏季，特别是在长夏，就是每年的7月份到9月份这么一个季节。天气是最热的，同时在南方有些湿气在空气中弥漫的话，最容易出现这种症状。 由于中医认为，湿气它最容易阻塞中焦导致脾胃受损，所以病人的这种暑湿性感冒，它一般主要表现为头晕、头疼、四肢乏力。另外像湿阻中焦的症状，会有脘腹胀满、频繁的恶心，还有呕吐，还有食欲下降，有的病人由于湿气太重，可能会出现腹泻，还有腹胀这种情况。这就是暑湿性感冒的一些症状。

[回答] 阳虚体质，就是说人体质偏于阳虚，出现寒性症状的一种体质。 从中医来讲，阳气它是主温煦的，如果阳气不足，身体就会出现各种的寒相。从面色来讲，可以出现面色晃白，舌苔上一般是舌质比较淡，有的出现胖大舌，从人体的感觉来说就是自己怕冷畏寒。从功能上来讲，比如说如果肾阳虚可以出现腰酸乏力，男性可以出现阳痿早泄，女性可以出现月经不调等等。从脾阳虚可以出现脾不运化引起来的腹泻，出现腹胀、食欲减退等等。

[回答] 阳虚体质的人通常表现为怕冷或者对冷的东西不能耐受，吃冰冷的东西会不舒服这样的症状，建议饮食上面要以偏温为主，多吃一些温阳的补气的食物，而生冷寒凉还有凉茶，这些比较苦寒的食物尽量少吃，平时多晒太阳，多泡脚，有利于身体阳气的恢复。

[回答] 视频内容1.脾湿就是湿阻中焦，需要祛湿；2.湿邪阻滞以后，会出现神疲、乏力、乏困、无精打采等一系列的症状；3.脾湿的阻滞是很难清理的。

[回答] 临床上，推荐的第一个祛湿药物是薏苡仁，薏苡仁可以健脾祛湿、利尿消肿。第二个是白扁豆，又称为长寿豆，不容易煮熟，可以使用高压锅，或者是提前浸泡。第三个是山药，山药不会直接祛湿，但是可以健脾，通过健脾改善水湿运化功能，起到间接的祛湿疗效。此外，祛湿的食物有红豆、小米、冬瓜皮等。

[回答] 视频内容1.咳白痰有可能是病毒、支原体、衣原体感染所引起；2.对于咳黄痰的患者，大多数是细菌侵入到支气管、肺组织而引起的感染性疾病，特别是有细菌感染；3.对于咳黄痰的患者更应该警惕是否有细菌感染的可能。