名医健康课堂
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怎样去湿排毒
孙秋宁 主任医师 北京协和医院
三甲
[回答] 去湿排毒其实是我们一个中药的非常形象的一个治疗方法。但是西医里面很难对到西医里面去去湿这个湿的话,在西医里面的话是没有这个症状的,湿是怎么回事?出汗是湿还是出油是湿?这个毒是更没有办法解释了,因为人体不存在着毒。人体它会吃任何东西或者是外用任何东西,包括药物它吸收了它应该吸收的部分,剩下的其实我们不叫毒,我们叫做代谢产物,包括我们排出去的尿液和粪便,如果硬说是排毒,那么尿液里面是真的是有毒,所以为什么这些毒其实它是一些尿素、肌酐这些有害物质,我们叫做代谢产物而不叫毒,因为毒是可以致命的,对不对?所以保湿排毒这个词在西医里面是没有办法解释的,当然这个词在中医里面用的非常常见,而且一般的老百姓也特别相信我在这地方强调人体里面是没有毒的,是一个代谢产物,为什么肾到最后肾衰的时候就是排毒排不出去了,我们的科学道理就是他身上一些代谢产物排不出去了,所以你要进行透析或什么?所以这个毒应该是人体的代谢产物。
什么蔬菜去湿最好
李丹丹 主治医师 吉安市中心人民医院
三甲
[回答] 因为体内湿气比较重的话,我们首先多吃一些可以健脾去湿的食材和蔬菜。比较推荐的有山药、扁豆、薏仁、冬瓜、玉米须等等。除了多吃一些排湿去湿的食物,我们还可以吃一些理气健脾的食物,这样可以促进我们的脾胃运化功能的恢复。同时脾胃运化功能恢复的话,我们的湿气就可以顺利地排出体外,可以调理我们的健脾的食物和蔬菜,主要有萝卜、山药以及薏仁等等。所以在饮食中我们要多注意避免吃一些寒凉的食物,来阻碍我们的脾胃运化。
怀孕去湿气食物和水果
姚小芹 主治医师 北京大学国际医院
三甲
[回答] 可以去湿气的食物,一般是一些药食同源的药物,包括茯苓、赤小豆、薏仁等,但这些药物具有一定的滑下的作用,对胎儿可能有一定的影响,不建议孕妇自己采用这些药食同源的食物来进行祛湿的治疗。一般中医认为水果还容易生湿、生痰等,孕妇能吃的水果还是偏少。若怀疑孕妇有湿气,可到专业的中医门诊进行调理。
抗癌食物有哪些食物
李敏 副主任中医师 南京市中医院
三甲
[回答] 实际上没有明确哪一种食物有一定的抗癌作用,民间有很多说法,像竹笋、洋葱等等都可以抗癌,实际上没有明显的依据。因此还是建议在饮食方面尽量吃一些新鲜的蔬菜水果、肉类还有坚果类、鱼类等等这些品种丰富的食物,不同的食物对病人会有帮助。
痰湿体质有哪些症状?
刘文洲 副主任医师 西电集团医院
三甲
[回答] 视频内容1.痰湿体质的主要表现是肥胖、脂溢性脱发、皮肤头发爱出油以及鼻头爱出粉刺;2.痰湿的病人多咳嗽、咳痰,这是最直观的;3.总体上来说,还是要根据脉象和舌象来判断痰湿体质。
哪些食物降血糖
仇春健 副主任医师 中国人民解放军第八一医院
三甲
[回答] 糖尿病主要通过胰岛素和一些口服药来降低血糖。在食物领域,并没有哪一种食物能够起到降低血糖的作用。因此,患者不能指望通过吃某一种食物来降低血糖值。他们只能通过多吃一些降低升糖指数的食物来减少餐后血糖的升高和胰岛素分泌,从而改善胰岛素抵抗。
暑湿感冒有哪些症状
原庆 副主任医师 北京中医院
三甲
[回答] 暑湿感冒一般来讲,会发生在夏季,特别是在长夏,就是每年的7月份到9月份这么一个季节。天气是最热的,同时在南方有些湿气在空气中弥漫的话,最容易出现这种症状。 由于中医认为,湿气它最容易阻塞中焦导致脾胃受损,所以病人的这种暑湿性感冒,它一般主要表现为头晕、头疼、四肢乏力。另外像湿阻中焦的症状,会有脘腹胀满、频繁的恶心,还有呕吐,还有食欲下降,有的病人由于湿气太重,可能会出现腹泻,还有腹胀这种情况。这就是暑湿性感冒的一些症状。
湿症吃什么药
孙秋宁 主任医师 北京协和医院
三甲
[回答] 湿疹是我们临床上皮肤科最最常见的一种疾病,荨麻疹你除外了丘疹性荨麻疹,你又除外了银屑病玫瑰糠疹剩下的很难诊断的一类的病,又痒又没有任何原因,突然出来了又下来的这样的病,我们都把它诊断为湿疹了。湿疹它的特点就是红斑、瘙痒,但是湿疹它根据它的皮损形态不一样,还分成急性湿疹、亚急性湿疹、慢性湿疹,另外还有自家过敏性湿疹,还有遗传性过敏性湿疹。但是它的表现都是一个红斑和瘙痒。一般我们起到的湿疹都是一个亚急性的,所以湿疹的话它是正宗的过敏性的疾病。而且它不是一个急性过敏。所以我刚才讲到了急性期、亚急性期和慢性期,它用药是不一样的。但是无论是湿疹也好,其他过敏性,凡是瘙痒性的疾病都可以去口服抗过敏药,所谓的抗过敏药就是抗组胺药。
如何祛湿
白煜 副主任医师 中国中医科学院广安门医院
三甲
[回答] 中医讲,湿有外湿和内湿,外湿感受六淫邪气,会有一些表证的表现,还可能会出现关节的疼痛;内湿则跟脾胃运化功能关系更大一些,脾胃虚弱水湿不能运化,可能出现水湿内停的情况,湿有寒湿还有湿热。需要根据不同表现区别开来。关于祛湿这个话题,可选择的药物有芳香化湿类,比如苍术、厚朴、藿香等;利水渗湿类,比如茯苓、猪苓、薏苡仁等;还有食物类,比如冬瓜皮、赤小豆等。
哪些食物富含维生素a?
孙玥 副主任医师 惠州市第三人民医院
三甲
[回答] 富含维生素A的食物包括动物性食品,有肝脏、鱼类、蛋类、肉类、禽类以及奶类、奶制品;日常生活中所吃的深色蔬菜,还有胡萝卜、番茄、红薯、南瓜等食物都含丰富的维生素A。维生素A的作用主要是维持暗视力,日常生活中从光线亮的地方走到光线暗的地方会有适应过程,缺乏维生素A则适应过程会久一点。
已经到底了