[回答] 治疗骨质疏松包括：1.调节日常生活方式，如膳食合理、勤晒太阳、适当锻炼、戒烟、减少饮酒、适量饮咖啡。2.骨质疏松药物包括钙、维生素D、抑制骨吸收的药物、促进骨形成的药物，因此药物治疗方面需要医生根据病人的具体情况选择合适的治疗方案。3.骨质疏松患者要适当进行体育锻炼或康复治疗。

[回答] 随着年龄的增长，骨的流失会造成骨质疏松，引起骨关节疼痛，腰膝酸软，乏力等症状，还容易引发骨折。 有效的药物治疗能够阻止和治疗骨质疏松症。常用的治疗骨手疏松的药物，包括抑制骨吸收的药物和促进骨合成的药物。抑制骨吸收的药物，主要包括膦酸盐类，维生素d，钙剂，雌激素等。促进骨合成的药物主要包括氟化物，甲状旁腺激素等。治疗骨质疏松也不能单纯的依赖于药物，平时要养成户外运动锻炼的习惯，经常运动，能够刺激骨的合成代谢，增加骨质密度。而且在户外能够接受阳光的照射，能够将体内的维生素d转化为具有活性的维生素d3才能真正起到促进，钙吸收的作用。

[回答] 老年人骨质疏松需要治疗。如果不治疗，一旦发生髋部骨折，20%的老年人一年之内会死亡，剩下的80%的人生活都不能自理，这不仅导致抵抗力下降，诱发其他并发症，而且可能产生心理焦虑或者抑郁等问题，会有逃避世界的想法，产生更严重的后果。

[回答] 骨质疏松的预防提倡以运动锻炼为主，辅之以均衡的饮食。骨质疏松患者的运动锻炼可以每天在太阳底下进行20分钟的适当地跳跃、适当地慢跑等。患者在自己保健的基础上，适当补充维生素D和钙，以上为骨质疏松预防方面的基础治疗。

[回答] 骨质疏松的表现有腰背痛和周身酸，甚至还有骨折的情况，部分五六十岁的妇女身高可能会矮小一至三公分。骨质疏松是正常现象，人到老年骨质会随着代谢各方面的变化出现骨质疏松、骨头退化等情况，老年患者需提前预防，如发生上述骨质疏松的表现，建议患者到医院进行治疗。

[回答] 骨质疏松的运动疗法有：有氧运动，比如说慢跑、快步走。　　还有就是肌肉力量训练，对于没有骨折的骨质疏松患者可以进行比较轻的承重为主的力量训练，通常有哑铃、阻力带、杠铃、铃壶等。还有就是对患者进行灵活性的训练，如太极拳、广播体操、舞蹈等。

[回答] 骨质疏松的治疗方法有很多，目前临床有常见的一些药物，来治疗和改善骨质疏松，但是都不能达到治愈的目的。最常见最基础的就是钙剂，要长期口服。还有一些是促进钙沉积、防止钙流失的药物，以及维生素D促进成骨的药物等。现在还有些新型的制剂，对改善骨质疏松有很大的帮助。

[回答] 骨质疏松除了在发生骨折时表现出明显的症状外，一般情况下常无明显症状。骨质疏松患者如果没有进行监测，一般无明显感觉。部分病人可能会有全身的弥漫性疼痛。如果发生了骨折，常有明显疼痛、局部肿胀的表现，甚至影响患者的活动。

[回答] 骨质疏松的饮食指导是高钙、低盐、适量蛋白质。尤其是蛋白质的摄入量，不能过高也不能过低。也要避免摄入过多的咖啡因，比如喝咖啡或碳酸饮料。此外，还要尽量戒酒、戒烟，以免造成营养的不均衡，导致骨头的合成的原料不足，导致骨质疏松。

[回答] 骨质疏松的治疗是一个长期的，多方面的治疗的过程，包括：1.调整生活方式要求不要抽烟、酗酒、喝过多碳酸饮料或者咖啡，要注意低盐饮食，勤晒太阳。2.饮食上要多吃富含钙、维生素D的食品，如奶制品、蔬菜、干果、鱼等。3.加强运动。4.服用抗骨质疏松药物，建议到专科医院进行咨询，采用个体化用药方案。