[回答] 骨质疏松是中老年人的常见病，骨头的生长过程在30岁以后骨量开始逐步的减少，到了50岁之后关系就更加明显，又称之为增龄性的骨量减少。如果50岁以后的人做出来的骨密度的值跟同龄人相比较，低于同龄人平均值的2.5个标准差，就称之为骨质疏松，如果降低在1到2.5之间的称之为骨量减少。

[回答] 老年骨质疏松患者可选择的药物包括两大类：1.骨骼基本补充剂，如钙、维生素D。2.抗骨质疏松药物，包括双膦酸盐类药物、降钙素类药物、活性维生素D类药物、中药制剂。具体治疗方案需要专业医生根据病人的骨密度情况和是否伴发骨折等相关因素来制定。

[回答] 1、首先年龄的增长会造成机体器官、功能减退，吸收营养的能力下降。2、其次是性激素水平下降会造成破骨细胞活跃，维持骨骼健康平衡被打破容易导致骨质疏松。不同症状的治疗方法是不一样的，需要到正规医院采用正确的方法对症治疗。切不可盲目购买药物治疗，应该谨遵医嘱。

[回答] 老年人骨质疏松的症状有腰背腿酸痛、驼背、突然变矮、手脚无力、骨质等。骨质疏松刚开始可能没有任何症状，慢慢出现腰背腿酸痛、驼背、身高变矮等症状。甚至有的老年人出现了手脚无力的肌少症，以及频繁骨折、容易骨质等现象，不小心碰到就会发生骨折。

[回答] 老年人骨质疏松推荐进食奶制品，对老年人而言，一般情况下奶制品较易吸收。如果老年人不喜欢或不能耐受牛奶，对老年人而言，酸奶或奶酪也有助于补钙或补充营养。必要时也可以选择服用蛋白粉一类的营养补充剂。

[回答] 应从青少年、儿童期开始防治骨质疏松。0到25岁时骨量会逐渐增加。30岁左右骨量达到峰值应同时加强骨量储备，合理饮食、适当活动减少骨质疏松的风险。骨质疏松的疼痛可以结合中药辨证治疗得到缓解。如疼痛明显可以选择针灸及轻手法的推拿治疗，必要时可食用扶他林等止痛药，但要忌用强的松等糖皮质激素的止痛药。

[回答] 治疗骨质疏松包括：1.调节日常生活方式，如膳食合理、勤晒太阳、适当锻炼、戒烟、减少饮酒、适量饮咖啡。2.骨质疏松药物包括钙、维生素D、抑制骨吸收的药物、促进骨形成的药物，因此药物治疗方面需要医生根据病人的具体情况选择合适的治疗方案。3.骨质疏松患者要适当进行体育锻炼或康复治疗。

[回答] 蛋白质是人体重要的营养元素，存在于身体的各个组织与器官之中，蛋白质缺乏可以导致组织器官和系统的功能紊乱和结构异常。蛋白质是骨骼中的有机成分，弹性蛋白和胶原蛋白是骨骼成长发育过程中不可缺少的营养物质。蛋白质缺乏，骨的合成就会缺少重要的物质，骨量就会减少，骨质就会疏松。而且蛋白质缺乏，还会影响肠道的吸收功能，以及影响胰岛素样生长因子的产生，这些都会影响骨的合成代谢。因此骨质疏松的患者不能单纯只补充钙剂，同时还要补充足够的蛋白质。

[回答] 骨质疏松的治疗方法有很多，目前临床有常见的一些药物，来治疗和改善骨质疏松，但是都不能达到治愈的目的。最常见最基础的就是钙剂，要长期口服。还有一些是促进钙沉积、防止钙流失的药物，以及维生素D促进成骨的药物等。现在还有些新型的制剂，对改善骨质疏松有很大的帮助。

[回答] 骨质疏松都应该补充钙剂，但仅仅补充钙剂是不能完全治疗骨质疏松的。应该同时补充维生素D或者活性维生素D，用于促进钙的吸收以及利用。如果是骨质疏松的治疗，推荐量则是800到1200个单位每天，必要的时候可以加用骨形成促进剂，以及骨吸收抑制剂。