[回答] 膝盖疼痛其病因不同相关治疗方法也不同。由外伤或扭伤引起此症状最好的治疗方法是休息、口服活血化瘀及非甾体抗炎药物；由半月板损伤或老年性骨关节炎引起此症状，若处于早期可进行局部注射药物的治疗方法，若为中晚期可进行微创手术、关节置换手术。

[回答] 上下楼梯时主要附加的关节是髌骨关节。如果摩擦形成破损，就叫髌骨软化症又叫髌骨关节炎。实际上就是髌骨软骨的关节软骨已经损坏，产生异样的摩擦。要到医院进行检查，用药物、打封闭或者吃药治疗。必要的时候减少上下楼，或者住在平房、一楼或者电梯房。

[回答] 蹲下的时候人的重心压力会数倍加在髌骨关节上，所以跟关节的退化有很大关系。年纪大的患者如果能不下蹲，就要减少下蹲的次数。蹲下时膝盖疼痛一定要改善生活方式，多按摩髌骨，多进行热敷，注意保暖，不要受凉，或者用药按摩穴位都是有一定帮助的。

[回答] 膝盖关节痛多发于中老年患者，主要症状是关节痛，有时关节会肿胀，检查时有骨摩擦音。另外若拍片时有骨赘生物，可诊断为膝骨关节炎。其基础治疗是要注意关节的自我保护，药物上会采用消炎止痛药进行治疗，还可能用到营养软骨、双醋瑞因、白介素1拮抗剂等药物，帮助骨关节炎恢复。

[回答] 膝盖积液的治疗要视情况而定，不同的病因治疗方法不同。最常见的膝盖积液治疗是中老年人的膝关节长期摩擦导致的关节积液，此时的治理方法多种，有局部注射润滑剂、口服活血化瘀药物、口服葡萄糖、抽取膝关节积液等，严重的情况下才可以抽取膝关节积液。

[回答] 患者出现膝盖滑膜炎，要及时的进行相关的治疗，会出现膝盖的疼痛、膝盖的肿胀、活动受限，严重的时候会出现膝盖的畸形。 早期的时候要进行关节的制动，让肢体进行抬高，有利于消肿。关节出现明显的积液，要进行关节腔内抽取积液，同时在关节腔内可以注射玻璃酸钠，缓解症状。疼痛比较明显，可以使用止痛药物，比如美洛昔康、氯诺昔康、西乐葆进行治疗。同时可以口服活血化瘀的药物，比如大活络胶囊、独一味分散片。如果是出现明显的关节畸形，要进行手术治疗。比如进行关节的清理术或者关节置换手术。

[回答] 跑步后膝盖疼痛恢复有两种方式：第一种是跑步后疼痛，休息后即可缓解，这种情况是跑步过多或者跑步姿势不正确导致的，可以先减少运动量，然后逐渐增大运动量，或者更换质量好的跑鞋；第二种是跑步以后膝关节持续疼痛，这时要去医院用核磁共振检查是否有半月板损伤或韧带撕裂的情况。

[回答] 膝盖疼有很多种原因，主要原因集中在重体力劳动、关节炎、骨质增生等方面。对于年轻患者而言，膝盖疼有可能是因为外伤、保持不良姿势、重体力劳动或者重体育锻炼。对于老年患者来说主要是疾病，例如骨质增生、骨刺、退变性关节炎等疾病。因此，不同的症状需要不同的治疗方法。

[回答] 膝盖疼痛的原因较多，如外伤、骨病、炎症等，最为常见的病因有髌骨软骨软化、髌骨关节炎，骨关节病等。其中以髌骨软骨软化症较为多见，主要原因为缺乏锻炼，与经常进行爬山、爬楼梯、下蹲的不合理运动，或频繁的运动造成软骨退变引起炎症反应所导致。应及时对症治疗，避免病情进一步发展。

[回答] 膝盖退行性病变的治疗方法包括：1、多休息，减少运动，比如爬楼和爬山；2、通过口服氨基葡萄糖修复软骨，减少关节磨损；3、通过关节周围的功能锻炼增加关节的稳定性；4、如果后期膝盖退变加重，可通过关节镜往关节内注射药物，增加关节的润滑度；5、进行关节置换。