[回答] 如果患者容易感冒，可能患者体质比较虚弱，存在肺虚或者肾阴虚体质。除了给予患者抗感冒、抗病毒治疗以外，建议平时就要增强患者体质，比如积极地参加体育锻炼，通过快跑或者有氧运动来增强自身的抵抗力。嘱咐患者服用或者食用富有多种维生素以及高蛋白的食物来增强抵抗力。

[回答] 少女痛经大部分是由于生殖器官的发育不是很健全，以及来月经时候的盆腔淤血和前列腺素的释放有关。它的调理措施可以有： 1、注意保暖，不能受凉，然后饮食方面调理。不要吃冷的食物，雪糕、冰镇的饮料都不能喝，应该吃一些温热的食物。 2、在疼的稍微明显的时候，可以喝红糖生姜水，可以吃一些痛经颗粒、益母草颗粒来达到缓解痛经的效果。也可以用热毛巾热敷下腹部，用热水泡脚，也可以达到缓解痛经的疗效。 3、如果痛经十分的厉害，就需要用一些止痛片来止痛了。

[回答] 儿童体质差由很多因素造成，最主要的是脾胃问题。脾为后天之本，气血生化之源。体质差就是气血生化不足，主要表现为儿童瘦小易感冒发烧。治疗需要从调脾胃入手强健脾胃，加强水谷精微的化生，若体内水谷精微充足，儿童则会气血充足，体质强健。

[回答] 疲劳问题比较常见，疲劳包括生理性疲劳和心理性疲劳。生理性疲劳多出现肌肉酸痛或乏力等症状，或伴有其他不适症状；心理性疲劳一般会出现情绪的问题如紧张、注意力不集中、失眠等。两种疲劳都可以通过按摩，进行缓解，可以根据症状不同按摩不同的部位。另外，也可以到医院找专业的医生，制定针对性的方案，进行调理。

[回答] 视频内容1.首先要看全身有没有问题，要排除其他疾病；2.要注意睡眠、注意营养状况；3.如果是色素沉积型的黑眼圈，要到美容机构去做一些治疗。

[回答] 大便干燥主要因为摄入水分不足，纤维素不足和肠蠕动过慢水分被过度吸收所致。大便干燥的改善方法，主要从以下几个方面：第一，要养成良好的排便习惯，尽量养成晨起排便，或者餐后2小时左右排便的习惯，形成结肠运动规律。第二，要多饮水，每天饮水量1-2升。第三，饮食要适当增加含纤维素的食物或者新鲜蔬菜等，适当进食香蕉、蜂蜜等，避免过于油腻饮食。第四，要有合理的运动或者是下腹部按摩，可以从右下腹开始按摩至左下腹，刺激肠蠕动等。

[回答] 头部按摩，可以用指腹的部位，从发际线向后，由头顶正中依次向两边做局部的按摩，待头皮发热时局部开始有微微发热和放松的感觉后可以进行局部的穴位点按按摩。可以在百会穴进行点按8到10次，然后双手四指围绕百会穴，在其周围进行点按8到10次，就可有效的缓解头部疲劳。一般来讲，在进行头部按摩后，会顺势进行面部和颈部的按摩，效果会更好。

[回答] 视频内容1.眼睛的疲劳胀痛有很多种原因导致，如过度用眼疲劳，这种我们会建议多看远少看近；2.与眼病相关的，比如青光眼，它的第一位的表现就是眼球胀痛，这时应及时到医院检查治疗。

[回答] 视频内容1.视疲劳在临床中非常常见，是由于长期看近导致结状体痉挛；2.注意用眼休息，让睫状肌处在彻底放松的状态，恢复睫状肌弹性，缓解视疲劳；3.通过缓解视疲劳的眼药水让睫状肌进行放松；4.视疲劳严重时通过散瞳药物使睫状肌彻底麻痹，也可以缓解视疲劳。

[回答] 背部的按摩一般是由他人辅助来进行操作，被按摩的人应采取俯卧位。按摩者可以用手掌，从背部依次、柔和有力的进行整体放松。因为背部有很多经络和穴位分布，所以可以顺着脊柱，用拇指进行适度有力的按揉；然后脊柱两旁，也可以进行同样的按揉，可以有效的缓解疲劳。