[回答] 随着年龄的增长，盆底结构组织功能减退、盆底肌松弛，或者因为怀孕导致腹压增加，分娩造成产伤，都会造成盆底肌的松弛，会严重影响生活质量。比如会导致阴道松弛，影响性生活的质量，影响夫妻感情；还会导致尿失禁，在咳嗽大笑剧烈运动的时候，会出现尿失禁，会给生活带来极大的不便；还会导致盆底脏器的脱垂，造成身体的不适，比如下腹坠胀、摩擦、引起溃疡等。所以盆底肌松弛危害是非常多，一定要提高产科质量，治疗导致慢性腹压增加的一些疾病，避免肥胖和重体力劳动，预防盆底肌松弛。发生盆底肌松弛，也可以通过盆底肌的锻炼、电刺激等手段修复盆底肌。

[回答] 盆底肌松弛的话可以这么说，盆底肌的松弛这个只是不是一个专业术语，那么可以这么说盆底肌的发生了改变的话，它是会第一个会造成脱垂子宫脱垂，因为我们的盆腔有三个非常重要的器官，一个是子宫，一个是直肠一个是膀胱，那么如果发生盆底肌的松弛的话，那么这三个器官都有可能发生脱垂，那么还有一种它的结构改变了就是发生脱垂，那么如果它的功能改变的话，就是发生了比如说我们的膀胱脱垂的话，它会发生漏尿，也就是我们所说的尿失禁，那么如果是子宫如果是直肠脱垂的话，可能会发生便秘等其他的情况。

[回答] 盆底肌松弛的危害，那么对于妇女来说是危害比较大的，他虽然说不是说是一些致死性的疾病，但是它是严重影响生活质量的疾病，那么我们在医学上叫做什么叫做社交癌。比如说漏尿，就是我们所说的压力性的尿失禁，那么这些病人他在走路的时候他都不自主的漏尿，说甚至有些厉害的话还要带纸尿片，那么你说他是不是叫社交癌。它这种人的话，会慢慢的影响他的社交能力，因为他身上随时会有异味。那么还有一种的话，就是我们阴道松弛引起的各种比如说产后性生活的不和谐，那么这些都是关系到我们夫妻生活的一个很重要的因素，那么还有一个就是阴道松弛的话会导致女性反反复复的炎症，那么也是我们妇产科门诊常见的疾病！ 那么这些疾病我刚刚所说了，他不是致死性的也不是肿瘤，但是的确是困扰着我们众多的女性，不管是年轻的患者还是年老的患者，那么他会对生活上造成非常大的一种困扰，所以它是严重影响生活质量的一种疾病。

[回答] 盆底松弛情况不严重的话一般患者没有太大的感觉，有可能表现为偶尔肚子闷痛、闷胀、腰累，会出现产道松弛、小腹坠胀、性生活不满意或尿频、便秘等不适情况；严重时会导致慢性盆腔炎，重者可出现外阴疼痛、阴道疼痛、肛门坠胀等感觉。

[回答] 视频内容1.盆底肌的松弛其实和分娩没有太大的关系；2.有的人生产的次数多，可能造成松弛；3.盆底肌松弛可以恢复，做提肛的运动，或者使用仪器；4.生育次数多造成子宫脱垂、前后壁膨出等，可能需要手术。

[回答] 产后盆底肌康复训练的方法主要是进行盆底肌的运动，具体的训练方法一般是先解干净小便、排空膀胱，然后紧缩骨盆底肌肉，在自己感觉舒服的极限进行延长时间，尽量达到5秒钟以上，然后慢慢放松，反复做10次。一般从分娩的第1天就开始做骨盆底运动，产妇可以随时随地进行。需要注意的是，不要在憋住小便时进行骨盆底运动，因为排尿时或者憋尿时做骨盆底运动反而会起到相反的效果，削弱盆底肌的功能。近年来，使用产后康复仪器进行骨盆底肌肉电刺激治疗进行训练骨盆底肌功能也取得一定的效果，有条件的产后女性可以尝试使用，但是建议结合传统的骨盆底肌康复训练，对于盆底肌功能恢复具有更好的效果。

[回答] 盆底肌康复治疗是一种非手术治疗方式，适用于盆底肌松弛，有压力性尿失禁、盆底脏器轻度脱垂的女性。通常在女性分娩后，由于孕期增大子宫的压力以及分娩时增大的腹压作用，很容易导致女性产后盆底肌肉松弛、失去弹性、性生活质量下降。如果没得到及时修复，可能发展为以后的张力性尿失禁以及盆腔脏器脱垂，甚至严重的，产后就有尿失禁，所以一般建议产后42天进行盆底肌评估，必要时行盆底肌训练及康复治疗，这是很有必要的。通过盆底肌训练能大大改善盆底肌松弛状态，唤醒盆底的神经及肌肉，使阴道恢复到紧缩状态，提高性生活质量。对于有张力性尿失禁以及盆腔脏器轻度脱垂的女性，可以随时进行盆底肌康复的专业指导和训练。

[回答] 想知道盆底肌恢复情况，最专业最简单的方法就是到医院，找专业的妇产科医生做专门的检查和评估。如果患者自觉小便受控制，无漏尿、尿频尿急、尿失禁的情况出现，腰痛、慢性盆腔痛、肛门坠胀感得到改善，性生活满意程度增加，这些都体现盆底肌基本功能恢复。

[回答] 视频内容1.产后盆底受损，四五十岁的妇女经常会出现慢性的盆底疾病，如阴道膨出，子宫脱垂尿失禁等；2.盆底治疗要经过临床评估。;

[回答] 视频内容1.盆底肌位于女性骨盆出口的最下端，是一组成对出现的骨骼肌；2.具有封闭骨盆出口、支持骨盆、参与排便排尿、参与部分性生活等功能；3.怀孕和分娩的过程会造成盆底肌肌力松弛，影响盆底功能；4.一般产后42天要对妇女进行盆底肌力评估，决定病人是否需进行盆底功能修复。