[回答] 不要强行去挤，可以采用微针美塑、化学换肤进行治疗；平时要注意清洁，可使用维a酸乳膏进行缓解。黑头就是黑头粉刺，那么粉刺实际上就是我们的毛囊的开口处，由于皮脂的这样一个堵塞形成的。那么黑头就是粉刺时间长了以后，因为它暴露在空气中，被空气中的氧气氧化以后发黑，发黑以后它的表现出现这种黑色的丘疹，那么毛孔也会相应的话比较扩大，那么黑头粉刺的话，他一般是出现在皮肤出油多的部位，比如说面部、前胸、后背，尤其是我们的鼻头，因为鼻头这个部位，一它出油多，第二个它是长期是暴露在空气中，容易被氧化。出现黑头以后的话，我们不要用手去强行的去挤，或者去用一些撕拉性的去黑头的这样一个物品，因为这样的话，会使得黑头的话，更加的这样毛孔的扩大，黑头会加深，然后我们通常的话，可以采用这种像微针美塑、化学换肤这类的，医院的一些治疗更加有效果，那么平时我们在家中，可以要注意清洁，要选择一些具有控油的这样一个作用的洗面奶或者是护肤品，同时我们可以用一些维a酸乳膏，通过每天一次或者是一周两到三次的这样一个频率，进行缓解。

[回答] 黑头多发生于青春期男女，祛除黑头要注意保持局部的清洁，一天两次涂抹软膏，不能用手挤压，以免出现更多黑头或者皮肤的感染。

[回答] 狐臭是大汗腺的异常增生分泌旺盛导致了一个汗液的腐败分解产生了一种酸臭的味道。一般来说，它主要在青春期的发育过程当中比较常见。 所以我们治疗腋臭的办法，主要是破坏大汗腺，抑制大汗腺的分泌。常用的方法有一些手术的方法，比方将大汗腺切除或者是电解，还有局部注射肉毒素等等都是一些行之有效的方法。还可以用一些收敛的药物，抑制汗液分泌的药物，手足多汗药水这些都有一定的效果。 小苏达，它是一个碳酸氢钠，它治疗狐臭没有一定的科学依据，它是碱性的物质，没有一个确切的说法。

[回答] 运动可以去湿气吗：运动可以去湿气，因为湿气的治疗一般来源于脾胃，脾胃本身有湿气以后，如果用一些治疗湿气的药物，脾胃的消化吸收能力可能有限，这个时候发挥其它的治疗途径就非常重要。在临床上建议病人运动，因为运动能够舒展人体的气机，同时能够促进人体平滑肌的蠕动，同时胃肠、脾胃的平滑肌也会发生蠕动，可以帮助恢复人体的脾胃功能，帮助把脾胃的湿气转化成正常的津液，转输到人体的脏腑器官中，所以一定要适度的运动，结合健运脾湿的治疗，双管齐下才能发挥较好的去除湿气的效果。

[回答] 刮痧可以祛湿气，但是祛湿气最好的方法可能不是刮痧。因为所谓的湿气是在皮肤中孕育过多的水分，是体内的一些脏器虚弱导致的水液代谢的障碍。这种情况下刮痧属于比较浅表的操作，力道会没有那么的渗透，可能拔罐更适合一些。

[回答] 红霉素软膏对去脂肪粒效果不大。脂肪粒大多因内分泌失调致使面部的油脂分泌过剩，再加上患者皮肤未彻底清洁干净，导致毛孔堵塞形成脂肪粒。而红霉素软膏是抗生素类药物，适用于化脓性的皮肤感染或葡萄球菌感染。因此红霉素软膏对去脂肪粒效果不大。

[回答] 小苏打不仅能中和口腔中的酸性物质, 防止蛀牙的发生,还能减少牙釉质的软化,更好的杀灭口中的细菌, 增强口内溶菌酶的活性, 进而使口腔更加健康，牙齿显得更有光泽，有效地去除口源性口臭等口腔异味，给人清新舒爽的感觉。

[回答] 目前尚无科学研究表明，生姜可以去除口臭。想通过饮食的方法去除口臭，首先要多喝水，其次要少吃重口味的食物，最重要的，还是要保持口腔清洁卫生，定期洁牙，尽早处理蛀牙和有问题的牙齿等。

[回答] 芦荟是一种具有清热解毒、畅通大便和消炎作用的中药。而痤疮大多数是由于油脂分泌旺盛导致毛孔堵塞而引起的局部发炎症状，所以使用芦荟局部外敷痤疮确实能起到一定的消炎效果。但有的人对芦荟过敏，所以使用芦荟治疗痤疮时要先评估患者的体质。

[回答] 一般来说，除了美容的目的，大部分痣是不需要治疗的。如果治疗我们分为两种方法，一种是手术切除的方法，一种是非手术法。手术切除的方法一般适用于直径大于六毫米的，诊断不明确的，我们需要手术切除送病检。如果要是小于三毫米的，比较表浅的，我们可以选用非手术的方法，可以做激光也可以做一些化学不腐蚀治疗，还可以做冷冻都可以取得一定的效果，但是一定要在正规的医院去做这些治疗。